心脏病人的运动康复——一种有益但未被充分利用的疗法     

谌晓安  谭飚 《体育科技信息》2002,22(4):8-10

运动康复是使心脏病人身心感觉更好的、非外科手术疗法的一种．其益处有增加肌肉力量、降低心率、增加每博量、提高极量和亚极量运动能力等。但心脏病人在隶复过程中，经常未进行足够强度的运动来获得最大的益处。故应在监控下，给病人提供正确的生活制度和足够强度的运动。所有的病人应保持终身运动，  相似文献   

浙江省大学生体育社团的现状及对策研究     

孟林伟  洪国康  王雁玲  王霞萍  谭飚  秦勇  荣明 《辽宁体育科技》2011,33(5):88-92

通过问卷调查和相关文献分析,发现浙江省大学生体育社团在迅速地发展,其影响力正在不断地扩大,但其中存在的问题也是不容忽视的：学校对体育社团不够重视,缺少引导和扶持;管理机制不完善,活动经费短缺;指导教师偏少,负责人素质不高;对外交流较少,缺乏新鲜元素。针对以上问题提出了相应对策。  相似文献   

正手攻球技术教学一得     

谭飚 《体育教学》2011,(6):71-71

在正手攻球的教学中,我发现大部分学生在做正手攻球的动作时较注重上肢动作,上肢动作做得较好,可对腰髋和下肢动作不够重视,整个动作不够协调,打出的球质量不高。其原因有二：一是不会转动腰髋,主要是腰和髋关节的柔韧性不好。  相似文献   

我国足球运动员技术与实践相脱离之原因探究     

张斌  谭飚 《怀化学院学报》2001,20(2):58-59

用现代训练理论来分析我国足球运动员技术与实践相脱离的原因有三条：（１）不能重视训练过程的反馈调控．不能及时调整训练中的偏差以保证训练目标的最终实现；（２）没有注意训练方法、手段和内容的最优选择；（３）没有广泛采用现代科技的成果．  相似文献   

论合成类固醇的使用及危害     

谭飚  谌晓安 《怀化学院学报》2001,20(2):53-54

阐述合成类固醇的作用机理、使用及危害，旨在对运动训练时使用合理的强力手段提供一定的帮助．  相似文献   

单杠教学一得——“右腿骑撑,左腿向前摆越转体90°挺身下”易犯错误及纠正方法     

谭飚 《怀化学院学报》2000,(2)

1　易犯错误单杠教学中 ,在进行“右腿骑撑 ,左腿向前摆越转体 90°挺身下”的教学中 ,学生容易出现过早向右转体 90°,拖腿下杠的错误 出现这样错误的原因有三 :(1)、心理因素 学生由于害怕左手推离杠、左腿向前摆越时身体会摔倒 ,从而出现左腿不敢主动摆越 ,而是依赖身体过早向右转体带腿下杠的情况 (2 )、上肢力量薄弱 由于上肢力量小 ,学生担心左腿向前越时 ,右手会支撑不住 ,于是左腿干脆不主动向前摆越 ,而是靠过早向右转体顺势拖腿下杠 (3)、学生对动作要领领会不清 2　纠正方法 :2 1　心理训练法2 1 1　上杠前教师让学生默…  相似文献   

在高校女生中开设木兰拳课的可行性研究     

谭飚  赵莉 《哈尔滨体育学院学报》2001,19(4)

随着全民健身运动的开展,越来越多的女大学生对木兰拳产生了浓厚的兴趣。在高校女生中开设木兰拳课既有现实意义又有战略意义。通过对木兰拳运动的调查分析,功能论证,对木兰拳进入高校女生体育课堂的可行性进行了研究与探讨,并提供可靠的理论依据。  相似文献   

21世纪大学生健康教育研究   总被引：1，自引：0，他引：1  

谭飚 《上海体育学院学报》2002,26(Z1):224-225

1 大学生健康教育的现状 其一,我国高校健康教育的内容尚未统一,课时比例小,已设置健康教育的内容以讲座形式或是归为大学体育理论课上进行,而且所占比例极小.当前我国高校体育理论中健康教育的讲授内容远不能适应大学生身心全面、协调、健康发展的要求.我国从事大学生健康教育的师资力量极为薄弱.有关大学生健康教育的组织和内容经常由校医、保健医生、辅导员或体育教师兼任,由于受到知识结构等多方面因素的影响,所讲授的健康教育内容深度和广度都不能满足当代大学生对健康知识的需求.没有健康教育的统一教材、参考书较少.  相似文献   

木兰拳教学探讨     

谭飚 《体育科技》2002,23(3):79-81

根据木兰拳的特点论述了在木兰拳教学中要重视基本功训练 ,熟悉套路 ,明确姿势 ,合理运用微格教学原理 ,充分运用音乐和注重身心放松等教学要点 ,以及要注意的事项。  相似文献   

基于PBL的“数字信号处理器”课程改革     

谭飚 《中国科技信息》2013,(10):112

PBL(problem-based learning)教学模式以问题为中心开展教学,是一种流行的高等工程教育的教学模式。在深入分析PBL教学模式内涵的基础上,以"数字信号处理器"课程为例,进行了PBL模式的教学实践,介绍了PBL教学模式在问题设置、教学过程和考核方法等方面的具体实践做法。实践证明该种教学模式发展了学生解决实际问题的思维能力,发展了合作能力与自主学习能力,提高了学生的工程素养和竞争力。  相似文献