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身体素质训练在篮球训练中占有重要地位。如果没有一个严密的全年训练计划,想要跻身于美国第一流的大学篮球队是非常困难的。 身体素质最主要的三个部分是力量、灵敏及心血管耐力。 我们今年的素质训练计划中,对中锋突出的一项要求是发展力量。发展力量首先是能减少伤害,其次能增强队员的自信心。 力量训练的效果在篮球比赛中主要体现在抢占位置上。如进攻时策应抢位,又 相似文献
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迈克&#;麦克帕德恩 《中国青年科技》2001,(2)
现在,厄尔尼诺现象已被人们所熟知。然而,1982年到1983年间当厄尔尼诺现象出现的时候,人们曾大吃一惊。1982-1983年出现的,是20世纪中来势最猛的一次。相形之下,在1997-1998年厄尔尼诺现象尚未诞生的时候,科学家就已经把握了它的脉搏,并以前所未有的准确性监测着它的一举一动。 相似文献
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迈克&#;科比斯利 《中学历史教学参考》2006,(6):37-39
将大批学生带出学校，每一个曾经那么做的老师都知道，那是件不容易的事。不仅要去说服同事们那么做是值得的，而且常常不得不哄着学生们回到学校里完成功课。这些都是学校和当地教育主管部门遵循的合法要求和规则。那么，为什么要费这些劲——特别是在历史学中呢？ 相似文献
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一年来,里约热内卢发起了一个旨在减少城市暴力的公民教育项目;参加这个项目的既有贫苦社区的群众,也有威风八面的宪兵、警 相似文献