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在800、1500米中距离跑运动项目中，由于运动强度较大，持续时间较长，ATP的合成主要是以糖酵解供能为主．通过分析其供能特点，合理安排各种训练方法，以尽快提高运动员的成绩。 相似文献
2.
钮凤秋 《吉林体育学院学报》2005,(Z1)
课外体育活动是实现中专体育教学的重要途径,课外占的时间大大多于体育课的时间。从灵活性上看,把课上学到的知识、技能和锻炼身体的方法运用到课外锻炼中去,使学生终身受益。 相似文献
3.
近几年，围绕“终身体育教育”思想的高校体育课程改革在不断深化，选项课作为培养大学生终身体育意识的主要教学模式，在羽毛球选项课的开展过程中也发现诸如：师资缺乏，场地、器材不够等问题，对此现状加以调查研究。 相似文献
4.
钮凤秋 《山西师大体育学院学报》2006,21(Z2):42-43
情感是人们特有的一种心理过程,它是人们对客观事物的体验。在体育活动中,通过运动能激发喜、怒、哀、乐等各种各样的情感,师生间共同活动,教与练的密切配合贯穿于整个课堂。在良好的情感环境下教学,能使学生的注意力集中,有利于学生的兴趣、能力的培养,对提高课的质量显得十分重要。 相似文献
5.
通过对江苏省大学生＂亚健康＂状态与现状的调研及分析,提出体育活动对预防、减缓、消除大学生＂亚健康＂状态有独特功效,加强对大学生＂健康观念＂的灌输。 相似文献
6.
面对21世纪的学校体育，如何为提高全民族的素质，培养全面发展的高素质的新一代人才是我们体育教育工作面前的重要课题。快乐体育思想引进到我国学校体育教学中，给我国学校体育教育观发生根本转变带来了全新气息和有益启示，同时也引起了体育教法体系的全面变革。在体育教学中，以运动和情感作为实施教学目标的手段，充分调动教与学两方面的积极性，使教师乐教，学生乐学，在师生融洽合作的气氛中激发学生的兴趣，满足学习的愿望，体验运动中的乐趣，理解运动的意义，为终身体育打下良好的基础，这才是实施快乐体育的真谛。 相似文献
7.
跨栏跑是一项速度快、对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。它的最大特点是在高速跑中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。在运动的过程中需要手臂与摆动腿、起跨腿的协调用力,不仅要有力量、速度,还要有技术才能完美地统一起来。 相似文献
8.
通过收集查阅资料,从中筛选并运用模糊数学的方法进行处理,优化出几种训练手段运用到普通高校运动队的训练中：实验证明优化后的训练手段能更有效、更全面地提高排球运动员的爆发力,为科孝地运用此训练手段来提高排球运动员的成绩提供了理论依据和量化指标． 相似文献
9.
体育是学校教育中不可分割的一部分,体育和文化课教育的结合更有利于培养全面合格的跨世纪人才。在学校课余训练中,教育与体育相结合愈加显现出其可持续发展的优越性。两者结合将会对学校体育的发展起不可估量的作用,教体结合是课余训练发展的一条必由之路。 相似文献
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