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韩常林同志长期从事儿童少年越野滑雪的教学训练工作,积累了比较丰富的实践经验.他结合我国的实际情况,提供了这份教学大纲,可供有关方面参考,并望滑雪界同仁进一步探讨. 相似文献
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跳台滑雪是一项十分惊险又非常优美的雪上运动,它不仅能锻炼和增强体质,而且还能培养勇往直前的大无畏精神、顽强的意志品质、稳健和协调能力.成功的跳雪是勇敢与技巧、动与静的完美结合.难怪跳雪运动能吸引广大青少年冲向蓝色的天空,吸引着成千上万的观众翘首仰望跳雪者优美的身姿.跳雪做为一项体育运动在世界许多国家得到了广泛的开展,而做为一种竞赛项 相似文献
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五、确定教学训练内容的原则在拟定教学训练计划时,应根据下列原则确定教学训练内容.1.理论和实践相结合的原则越野滑雪的教学训练内容应包括理论和实践两个部分,在教学训练中做到理论和实践相结合,在实践过程中用理论指导实践.教练员要通过讲解使学生认清训练 相似文献
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此文对目前我国越野滑雪技术方面的问题提出了见解,概括地阐明了形成的原因,值得教练员、运动员一读。当前,我国越野滑雪(含冬季两项)水平与世界水平尚有很大差距,主要表现在机能素质方面,但技术上的落后状态仍未根本解决,绝不可忽视。机能与技术是相辅相成的,技术先进熟练,可以节省体力,推迟疲劳,提高速度,相反则会无益地消耗体力,降低滑行速度。对存在重大技术问题的运动员,必须重视技术训练,一经改正,运动成绩一定会有明显提高。 相似文献
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