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在体操训练中,为了掌握新动作,教练员一般按照传统方式或自己总结的新方法、新手段进行训练。不管采用那种方式,总难免产生这样那样的偏差。为了纠正各种错误,也常常使用各种不同手段来达到目的。在这个过程中往往采用“矫枉必须过正,不过正不能矫枉”的指导思想来安排训练,有时达到了纠正错误的目的;有时则相反——形成另外的错误技术。这样就可能造成多次反复。这是训练中的一种失误。为什么采用同样的指导思想、同样 相似文献
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笔者在《贵州体育科技》1984年第二期上已经阐述了这方面四个问题。下面再就另外六个方面谈谈看法。一、系统训练与伤病的关系训练中教练员总希望运动员掌握动作越快越好,身体素质一练就长,而且不停地进展。这种愿望容易使某些教练员忽视伤病问题,这一现象应该说是危险的。 相似文献
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一、技术和素质的关系:体操训练、比赛都是以技术为核心,要掌握好技术,因素很多,但素质好坏起着决定作用,因而可说全面的素质是掌握技术的先导。所以在我们开始进行基础训练时一定要把素质训练放在首位,就是比较成熟的运动员也不例外。杨明明同志借教练之口说:“男运动员最终要看后劲足不足”。所谓“后劲”就是运动员达到高水平后保持较长时期不被淘汰。要作到这一点,技术是否先进、规范,素质能否保持专项力量的继 相似文献
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三、缩短形成运动技能四个相互联系过程的时间体操训练,比赛以技术为核心,而技术並不是空中楼阁,它是完成各种技能的经济,实效和先进的最好手段。没有技能表现,技术也就无从谈起,所以体操训练也可说是形成各种良好运动技能的过程。按照运动生理学观点,技能的形成就是建立运动动力定型。当然就不能违背它自身的规律,而且要充分发挥主观能动性,缩短它的四个有机联系没有明显界线的过程。实践中总结出不少行之有效的手段,甚至作为原则固定下来,如直观性原则,循序渐 相似文献
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高启麟 《北京体育大学学报》1980,(2)
现代体操的发展,创新是其最主要的特点.只有创新,才有可能保持世界体操比赛的领先地位,或者迅速地赶上或超过世界先进水平.自一九七二年奥运会体操比赛日本运动员塚原光男最先在单杠上完成"旋"下(团身后空翻两周同时转体360°下),开创了一个难新动作发展的新领域以来,各国运动员、教练员和科研人员竟相努力创造新的"旋"类空翻.在短短的几年内,已先后移植和应用到除鞍马以外 相似文献
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著名体操专家张健同志曾讲过:“要培养世界冠军必须要有培养世界冠军水平的教练员。”此话指出了教练员在体操训练中的重要作用。如何来评价教练员的训练水平呢?这是一个涉及面很广的问题。简单的评价就是看你训练的运动员在各级各类比赛中获奖牌、名次多少。特别是在大型比赛,如全运会、亚运会、世锦赛、奥运会等的比赛中获奖牌和名次。可是能带领队员参加 相似文献
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1984年7月12—15日我省举行全省儿童体操比赛,除继续进行技术、素质比赛和测验外,还第一次增加形态测验,并将形态数据折算以30％比例记入个人和团体分中,这样可以大大促进业余训练选材水平的提高,从而也将加速素质、技术更快提高。在形态、素质测验数据中,我们发现下面几个值得注意的问题: 相似文献
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各项目训练既有共同规律,又有它各自特点。体操训练主要是通过后天有条件刺激(重复练习)逐步形成各种技能、技术和掌握大量动作的。而这种以建立条件反射而掌握大量动作甚至高难动作的过程,不是单靠运动员个人弧军奋战就能完成的。因为这不仅危险,而且 相似文献
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