排序方式： 共有17条查询结果，搜索用时 46 毫秒
1.
影响健身性健美操效果的因素 总被引：3，自引：0，他引：3
健身性健美操是一项全面锻炼身体的有氧运动，这种特殊的运动是以身体对氧气的利用为基础，通过有氧运动提高人体的机能，特别是心肺功能的。但实际上许多健美操锻炼者在锻炼时，往往不能把自己的心率有效地控制在有氧运动所建议的心率区域范围内，所以也不会取得预期的锻炼效果。本文通过对东南大学健美操馆等四家健身中心的五十位学员进行问卷调查，提出了影响健身性健美操锻炼效果的几个因素及建议。 l.注意健身性健美操的锻炼时间和频率（1）注意健美操的锻炼时间一般而言，三十五岁以下（特别是女子）在傍晚时精力充沛，这是锻炼的大… 相似文献
2.
3.
试析"人文奥运"与中国新文化建设 总被引：14，自引：1，他引：13
本文通过对奥林匹克运动思想层面、组织制度层面、活动内容层面等的分析,把奥林匹克人文精神的内涵结合到中国传统的人文思想中,从“人文奥运”的立足点出发,确定中国新文化建设的目标,并寻求中国新文化建设的途径－－以奥林匹克特有的精神价值、文化形式、更快、更高、更强的格言,教育人、吸引人、激励人,进而以合理的价值取向、权力和义务、道德修养,引导、教育人,从而全面提高全民族的人文素养。 相似文献
4.
高雪琴 《福建基础教育研究》2010,(3):82-82
实施素质教育,主渠道在课堂,课堂教学过程首先必须面向全体学生,对所有的教育对象即对一切学生负责,决不放弃一个学习困难的学生。这几年我都是从小学四、五年级接受教学任务的,而且所接的班往往是学习困难的学生较多。这些学生中相当部分持放弃态度,不喜欢学习数学,缺乏积极主动性,学习成绩多在四五十分以下。因而,转变他们的学习态度,使他们的数学学习成绩能逐步提高,是保证教学质量的关键,也是对全体学生负责的重要体现。 相似文献
6.
注重过程性考核,凸显综合化应用,实施项目式教学,从参与度、亲和度、整合度和延伸度四个维度打造理想课堂,是当下教学改革的方向.基于OBE教育理念,对"旅游资源管理"课程体系进行教学改革与探索,通过课程目标设计、课程内容、课程实施与考核方式的改革,真正树立以学生为本、以学生为中心,学生呈现主体状态的教育理念,以期提升学生对旅游资源管理课程实践项目的参与性和积极性,有力推动旅游管理专业课程教学高质量改革与创新实践发展. 相似文献
7.
在径赛比赛中,800米跑是典型的中跑项目,它要求运动员既要有较好的速度水平,又要有较强的耐力素质,它介于有氧和无氧之间,水平越高无氧代谢的比例越大。因此,在比赛中速度的分配问题是不可忽视的。不同类型和水平的运动员速度分配是有差别的,并且在实际的比赛中还有许多客观和主观的因素相制约。合理有效地分配体力显得更为重要。在理论上人们提出了各种不同看法:A有人提出均跑速度有利于取得优异成绩;B有些人认为是一个能量分配问题;C还有人提出前程快、后程慢是最佳的分配方案;D甚至还有人提出以比较慢的速度开始,逐渐加快是最 相似文献
8.
本文针对小学音乐的快乐学习问题,着重从五个方面进行论述:1.媒体创境,激发兴趣;2.启发想象,表现美趣;3.激发情感,体现情趣:4.指导表演,增强兴趣;5.加强实践,升华兴趣。 相似文献
9.
随着科学技术的发展,数学课教学中培养学生思维能力的任务越来越重要,思维能力是各种能力的核心,培养和训练思维能力有助于发展空间观念。数学思维能力在教学的不同阶段应有不同的侧重点,教师应了解学生在每个阶段的思维水平,提高学生的数学思维能力。 相似文献
10.
南宋著名女词人李清照,是“婉约”词派的代表人物,她擅长用柔笔抒情,于细腻婉转的吟咏中渗出内心的情感,《醉花阴》就是体现她这一特点的佳作。晚唐“花间”词派鼻祖温庭筠,精于用曲折的笔调写闺情,《梦江南》即为他的代表作。可以说,《醉花阴》和《梦江南》这两首词,是不同派别的两大宗师,穿过悠悠岁月为我们铺陈 相似文献