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跳远技术的四个组成部分是一个联系紧密、相互依存和影响的整体，每一部分完成质量的好坏都会对其他部分产生不同的影响，且对运动成绩也有着不同的作用。在我们的日常训练中，大多数体育工作者对助跑和起跳比较重视，对助跑与起跳对运动成绩的影响有较深的体会和认识．但却忽视了对腾空落地动作对运动成绩的影响，以致有些教练员在训练中不重视腾空和落地技术的训练，没能深入研究腾空技术与助跑、起跳之间的联系及落地技术对最终运动成绩的影响等，使得运动员的整体跳远技术得不到合理的改进和提高。 相似文献
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讨论了跳远运动员的腾空与落地技术对运动成绩的影响。分析结果表明,合理的腾空、落地技术,有利于运动员助跑最后阶段的向前加速,使运动员保持高速、高重心地完成起跳,能够取得起跳和空中平衡良好的效果,有利于获得合理的落地姿势,减少落地时距离的损失,为运动员创造优异的成绩提供了有利的条件和保障。 相似文献
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