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对国内优秀女排进行创伤调查表明,创伤发病率高、分布广,急、慢性损伤多集中于膝、踝、腰、肩;各种伤病发生率以踝关节扭伤、髌骨劳损、腰肌劳损、肩袖损伤等位居前列,与过去报道相比,髌骨劳损减少,踝部成为新的易伤薄弱环节;技战术训练为损伤的主要场合.进一步研究多发性损伤与新的技战术训练的关系,改进训练方法,注重正确技巧训练,大力加强全面身体训练及易伤部位的肌力、柔韧性和协调性,使用护具保护,重视伤部治疗及康复训练等,可预防和减少损伤. 相似文献
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本文通过对江苏女排的发、垫球技术的分析,指出加强发、垫球的训练是江苏女排提高运动技术水平的关键。提出加强业务学习.强化心理训练,进行实战模拟训练,改进发、垫球技术等提高江苏女排发、垫球技术水平的措施。 相似文献
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从规则的变化谈排球技术与训练 总被引:1,自引:0,他引:1
1 提出问题 为推动排球运动的发展和昔及,为使排球比赛的攻防对抗更精彩激烈更具有观赏性,国际排联根据当前排球运动发展的现状和存在的问题于1995年9月在希腊雅典召开的第14次代表大会上对排球比赛规则作了重大修改。修改后的规则除对比赛着装的要求一条与排球比赛的攻防无关外,其余6条均对排球的比赛与训练产生了较大的影响。新规 相似文献
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印春福 《上海体育学院学报》1981,(4)
八十年代世界女排由于身体训练的现代化,身材的大型化,技术战术也日益朝着快速、多变、立体纵深的力向发展。近几年来,我国女排改变了身高的小个状态,弹跳的绝对高度也达到了国际最好水平。从1981年全国甲级联赛上海赛区的比赛看到:女排比赛的网上争端也日趋激烈,在空间领域充分运用攻防技术有了新发展,破坏对方的一传、抑制对方进攻的战术优势已成为取得胜利的 相似文献
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