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1.
陆莉高低杠全套动作编排以不同变化来连接动作,全套动作中同时出现高难动作的创新和高难动作之间连接的创新,其难度价值和连接价值目前在世界上少见。  相似文献   
2.
本文论述了陆莉高低杠D D D的3D连接构思、创编及其训练。其难度和连接价值目前在世界上是较为少见的。特别是在创新高难动作的同时引进新连接,对于促进高低杠技术的发展起着一定的作用。  相似文献   
3.
创新是体操的生命,不但要创新别人没做过的高难动作,而且在动作的连接以及全套编排上要进行创新。 本文论述了陆莉高低杠D+D+D难新连接的构思及其训练,特别是在创新高难动作的同时引进新连接,其难度和连接价值在世界上是罕见的。另外,陆莉高低杠全套动作的编排没有任何停顿、动作类型多,并以不同变化来连接动作,同时难度大并具有两个创新,因而在世界上是先进的,对世界高低杠技术的发展起着积极的推动作用。  相似文献   
4.
本研究通过对国家体操队训练资料的分析,概述了训练负荷的原理及现代运动训练负荷调控的特征,论述了体操训练中对高水平运动员训练负荷进行科学调控的一般规律。  相似文献   
5.
陆莉的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
陆莉,1977年8月30日生,1983年10月进业余体校,1986年10月进入湖南体操训练中心,1991年11月调国家奥运体操集训队,身高:1.36m,体重:30 kg。她在25届奥运会上,以6名裁判同时亮出10分而获得奥运金牌,这是继马艳红之后,中国获得的第二枚奥运会女子体操金牌,同时她还以9.912分的成绩获取了平衡木的银牌。这些成绩的取得,绝不是偶然的,而是与她进入湖南体操训练中心后,长期坚持心理训练,在各种层次的比赛中表现出良好的心理素质分不开的,正如国家体操队总教练高健同志所说:“陆莉能  相似文献   
6.
缩短我国高低杠项月与世界强队的差距,关键在于高难动作的创新。本文介绍了“高低杠大回环转体360°接交臂前空翻”动作的设计过程和训练、运用效果。该动作设计是在腾身转体360°的基础上,在大回环转体180°的过程中,将反握倒立向前反转180°成一个交臂动作接前空翻下的创新。该动作获全国体操协会创新一等奖。  相似文献   
7.
陆莉高低杠动作的创编   总被引:3,自引:0,他引:3  
陆莉高低杠全套动作编排以不同变化来连接动作,全套动作中同时出现高难动作的创新和高难动作之间连接的创新,其难度价值和连接价值目前在世界上为少见。  相似文献   
8.
近几年来,由于高低杠各类动作技术的飞跃发展,作为潮流动作的向后大回环已成为高难动作的连接、高难动作腾越、空翻抓杠及下法的基本动作、基本难度、基本技术之一。自七十年代末期,男子单杠出现了单臂大回环,这给单杠的技术发展带来了一个全新的面貌。在越来越趋向于男子“单杠化”的高低杠上能否做单臂大回环?这一课题自然的提到了教练员、运动员及科研人员的面前,据说苏联、东德、罗马尼亚、美国等运动员均在试攻这一难度;国内也有几个省的运动员在试做这一动作,但是从国内外所有资料中均没有看到  相似文献   
9.
以2007年"李宁杯"全国少年体操比赛运动员及比赛成绩为研究对象,运用现场观察、统计、资料收集和数理统计等方法,对团体赛、单项决赛进行比较与分析。针对新规则取消"完美10分"制突破10分大关、蘑菇马取代山羊,以及对单杠等项目的难点动作完成情况等几个方面进行探析并提出建议。  相似文献   
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