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体操普修课基本体操教学改革的实验研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
】为了适应社会市场经济对体操的需求,本次实验将基本体操的内容、教学方法与手段等进行了一系列相应的改革,重点强化常用的基本体操教材的教学和技能的培养。实验结果表明:基本体操教学改革能进一步提高学生的综合能力,并为完成配套教材提供理论依据  相似文献   
2.
中国道教以阴阳变化、天人合一、形神并完为指导思想,以“性命双修”为核心,强调对人体血肉之躯与精神意义两个方面均加以锻炼。在当今物质财富迅速增长的同时,由于不合理的生活方式而带来的所谓“文明病”日益危害着人们的健康。在世界对“生命观”“健康观”发生深刻变化的今天,研究道教的保健养生机制,对于促进全球的健身运动,增进世界人类健康长寿有着十分重要的意义。  相似文献   
3.
健美操教学中培养学生综合能力的实验研究   总被引:6,自引:0,他引:6  
通过三年的教学实验对在健美操教学中如何培养学生综合能力进行了研究。实验结果分析表明教学内容、教学手段、考核形式的变革有利于学生综合能力的培养。  相似文献   
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6.
为了使体操课适应社会主义市场经济的需求,本轮实验将体操普修课分为基本体操、健美操、竞技体操三大部分,并将其教学内容、教学方法与手段等进行了一系列相应的改革.实验结果表明实验组能以占体操总学时50%的学时完成竞技体操课程教学任务;教学改革能拓宽学生的体操知识、技能,适应学校体育发展的新趋势;教学改革能使学生的综合能力得到明显提高,为培养合格的社会体育指导员打下良好基础.  相似文献   
7.
女子自由体操是以技巧翻腾动作和主要舞蹈难度动作为主体,配合各种走、跑、跳、转体、平衡、舞步等,按照一定结构、节奏、路线的要求,创造性组合起来的一套在音乐伴奏下进行的综合性动作。当前女子自由体操,从翻腾动作难度看,已朝着多周、多度、多轴、多方向的高难方向发展。从完成情况看,高飘、稳健、完美是获胜的重要因素。从音乐伴奏着,已由钢琴伴奏发展到今日的管弦乐和交响乐。从编排结构看,严谨、独特、新颖和动力化也是重要方面。编创一套完美的女子自由体操,必须注意内容、音乐、编排三大因素的设计。  相似文献   
8.
竞技性健美操的编排与研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
本文从竞技健美操发展趋势、规则的特定要求、套路的特殊结构等,对竞技性健美操编排从理论上进行了探讨与研究。  相似文献   
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