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一堂体育课质量如何,是由多方面因素构成的,其中合理安排运动量和密度,就是上好一堂体育课的重要因素。如果一堂体育课,学生的活动达不到一定的运动量和密度,便不可能促进身体机能的生理变化和达到增强体质的目的,究竟运动量和密度多大才合适?我们作了一些探讨。 相似文献
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一、研究目的新《国家体育锻炼标准》(下称《标准》),已于一九八二年八月在全国公布施行。新《标准》的推行,对广大青少年儿童积极参加体育锻炼,必将起到重要地推动作用。一个学生达标成绩好与差、一个学校或一个地区学生各级达标率的高低,是反映一个人或一个整体人群体育锻炼的效果与体质强弱的重要标志之一。衡量一个学校体育工作好与差,评价的指标当然是多方面的。但是达标率的高低,是评价一个学校体育锻炼、体育教学和最终效果的一个有效性指标,而且,由于新《标 相似文献
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