中长跑运动员力量训练的重要性     

罗伯特·M·莱登  尹波  立红 《山东体育科技》1993,(4)

当今,只有全面的运动员才有机会在国家和世界大赛中夺冠。然而,在世界锦标赛中,很少有运动员能体现出明显的有氧优势并保持领先。即使领先也不能仅凭某些战术就可战胜其它参赛者。胜利属于全面的运动员。这意味着世界级的男子在5000米—10000米竞赛的最后400米需在56秒内跑完,而1500米竞赛的最后400米需在52秒内跑完,并且其中最后  相似文献   

努力创造一所没有围墙的大学     

莱登 《对外大传播》1997,(11)

迄今为止,数十位中国及世界其他各国的学者、编辑们已经为“中国文化与文明”这套规模空前的丛书付出了7年的努力。这套丛书尽观中国悠久而丰富的历史。并将其介绍给东西方读者,其目的是为了抓住中华民族的精神与气质。这是一项  相似文献