穴位敷贴对运动性疲劳主观感觉及运动成绩的影响          下载免费PDF全文

张春雁  杨文佳  于心同  朱俊  谢晨  陈云飞 《体育科研》2011,32(6):55-59

目的：观察穴位敷贴缓解运动性疲劳的效果及对运动成绩的影响。方法：将20名足球运动员随机分为穴位敷贴组和空白对照组,穴位敷贴组采用药物贴对受试者神阙穴、气海穴、足三里穴进行敷贴,对照组采用安慰贴对受试者上述穴位进行敷贴。对两组受试者进行主观感觉疲劳程度评分（RPE）、运动心情评价（POMS）、情绪状态总估价（TMD）;检测受试者血乳酸和血氨浓度;记录受试者8 00 m全力跑成绩。结果：穴位敷贴可减轻受试者主观疲劳感觉,与治疗前相比,显著降低RPE值（P〈0.01）;穴位敷贴可缓解运动员因疲劳而产生的消极情绪,降低TMD分值,与治疗前相比有统计学差异（P〈0.05）。穴位敷贴可升高运动后4 min机体血乳酸（P〈0.05）和血氨浓度（P〈0.05）,降低运动后20 min机体血乳酸（P〈0.05）及血氨浓度（P〈0.05）,显著提高受试者8 00 m跑成绩（P〈0.01）。结论：穴位敷贴可减轻运动员的主观疲劳感觉,缓解运动员因运动疲劳而产生的消极情绪,促进运动员机体内血乳酸和血氨的代谢,提高运动员耐缺氧能力,进而缓解运动性疲劳临床症状,促进运动性疲劳的恢复,提高运动成绩。  相似文献   

同题作文擂台赛——我眼中的张老师     

于心瞳 《作文世界(高中新语文伴侣)》2011,(12):36-38

“每个人心中都有自己所敬爱的老师”。这可是小朋友的心里话。本期“同题作文”专栏选择“我喜欢的老师”这个题目,刊登了两篇不同风格的同题作文,相信刚刚度过今年教师节的小读者,一定会有更多的共鸣吧！  相似文献   

从“鬼”字字义在日本的演变看日本对中国民俗文化的嬗变过程     

于心 《文化创新比较研究》2023,(10):166-170

汉字是中华文化的瑰宝。它不仅承载了中华文化,同时也深深影响了周边的其他国家。这些深受汉字文化影响的国家共同组成了汉字文化圈,而日本便是其中的一员。汉字在传入日本后,带去中华文化的同时,与日本本土文化相融合,逐渐演变发展至今。由此,日本使用的汉字中既富含中华文化,也包含日本自己的文化。该文选取中日两国民俗学中有多重文化意义的“鬼”字为切入点,在考察“鬼”字在日本古代文学中的具体用例及字义演变的同时,还对比了中国古代文献中的“鬼”字用例。经过比较总结,认为中国民俗文化在日本的传播路径是由中央逐步向地方扩散,最后与日本文化融合并存。  相似文献   

新形势下热能动力中电气自动化的构建     

于心合  关笑  唐玉梅  任崇南 《黑龙江科技信息》2014,(20):117-117

在热能动力项目进行中,电力自动化技术不仅能够保障项目正常进行,同时能够实现良好的热能动力质量,实现热能动力项目的良好发展。随着电力技术的不断进步,热能动力技术方面也有了相应进步,对于热能动力发展有了极大的推进作用,随着电力自动化技术的不断推进,在带动经济发展同时对于人民生活也有了促进作用。  相似文献   

地狱与天堂     

于心 《出版参考》2005,(14):35

一位一生行善无数的基督徒,他临终前有一位天使特地下凡来接引他上天堂.天使说:"大善人,由于你一生行善,成就很大的功德,因此在你临终前我可以答应你完成一个你最想完成的愿望."大善人说:"神圣的天使,谢谢你这么仁慈.我一生当中最大的遗憾就是:我信奉主一生,却从来没见过天堂与地狱究竟是个什么样子,在我死之前,您可不可以带我到这两个地方参观参观?"天使说:"没问题,因为你即将上天堂,因此我先带你到地狱去吧."  相似文献   

浅谈大学新生教育的改革与探索     

毕凤琴  陈桂娟  孙丽丽  于心泷 《中国校外教育(理论)》2015,(3):45+49

好的开始是成功的一半,大学新生教育是整个大学教育的基础,起着大学生成才发展的"导航"作用,本文分析了现有大学新生教育现状和存在的问题,提出大学新生教育改革与探索的三点具体措施,即:建立大学新生教育的三位一体保障机制、开设专业导论课及开展系列主题教育活动等。  相似文献