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做好赛前准备活动,能使运动员有良好的竞技状态,身体能全面达到适应比赛的要求;能有效地预防运动损伤,成功地把握自己。做好准备活动,意味着在紧张激烈的比赛条件下,运动员能充分地发挥出它的技术水平。因此,重视准备活动具有很重要的意义。1、准备活动应注意几个问题1.1在做准备活动过程中,要专心认真、注意力集中,尽量不交谈,不看别人活动,尤其是不看发奖和别人比赛,不要打听比赛消息,更不要和观众接触。1.2运动员尽量使用自己早已习惯的一整套赛前准备活动,可以保证赛前心情舒畅,精力充沛,这样减轻比赛中的心理压力。1.3做准备活动必须严… 相似文献
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在一家酒店的咖啡厅,两个穿着粉红衬衫的老男人坐在了一起。除了上衣的颜色,两个人的外表有大多不同,一个身材瘦小,留着标志性的方便而发式,穿着名牌的休闲鞋却没穿袜子,另一个体形魁梧得多,依稀有当年驰骋绿茵的风采,发型和面庞都是中规中矩。本来一个塞黑人、一个荷兰人没有太多的联系,但同一个称呼使他们必然被联系到一起——虽然一个已经过去,一个正在发生。很多人应该已经知道,他们就是国家队的前任和现任主教练米卢和哈恩。 相似文献
4.
分析了影响篮球运动水平提高的原因，认为应把加强对抗训练作为提高篮球运动的突破口，并对在综合性对抗训练中如何强化个人对抗能力、完善防守基本技术及提高争夺篮板球能力方面作了初步的探析。 相似文献
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还没来岳阳之前,多次听人谈起岳阳市委副书记陈志刚关心、重视档案工作,把岳阳市的档案工作抓得有声有色,来到岳阳市之后参观了档案局一流的办公楼、一流的档案馆及团结协作的局领导班子,我们感到岳阳市的档案工作真是做得好,而这都与主管领导陈书记的热忱关爱分不开. 相似文献
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