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1.
俄罗斯女子链球运动员库泽考娃多次创造该项目的世界纪录,为进一步提高运动成绩水平不在于运动负荷的增大,而在于提高训练效果。 为提高专项身体素质和运动技术的改进年周期各阶段主要训练手段运动负荷的合理安排是至关重要的。 11月份以投掷辅助器械(壶铃、铅球)为主,12月份和1月份投掷不全重量的链球,模仿练习和负重练习占了很大的比重。2月份是冬季比赛期,开始各种训练手段的运动负荷都下降。3月份~4月份专门力量练习(负重练习、跳跃练习)和投掷各种重量的链球(主要是比赛链球和加重链球)的数量达到全年的最高峰。4月份已进入春训… 相似文献
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5.
程民本 《体育成人教育学刊》1996,(4)
体操教学工作与心理教育武汉体育学院程民本教育实践证明,体操教学工作既是门科学,又是门艺术。说它是科学,因为它有规律可循,只有认识掌握这些规律,按照规律办事,才能成功;说它是艺术,因为教育活动是一种创造性劳动,没有固定不变的公式,只有根据不同对象采取灵... 相似文献
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9.
余生泽 《中学英语园地(高三版)》2008,(6):8-9
Soon computers and other machines will be able to remember you by looking at your eyes! The program works because everyone's eyes are different. So in the future you won't have to remember a secret code (密码 ) when you want to use a machine or take money out of a bank. You'll just have to look at the machine and it will be able to tell who you are. 相似文献
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