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灵芝草,是生长在山地枯树根上的一种黑红褐色的植物,古人将其视为可以长生的"仙草".西汉班固所写的《西部赋》里,有着"灵草冬荣,神木丛生"之说.其实,灵芝草虽非"仙草",却有着强身、治病的奇特功效."运动好比灵芝草,何必去把仙方找"——这是在我国广为流传的谚语,将运动比喻为灵芝草是再贴切不过的.著名电影演员赵子岳的"灵芝草",就是自己编出来的健身操.这要从头说起……在镜子前怔住了……1959年夏季,赵子岳刚刚进入"不惑"之年.猛然受到了一次触动.一天,他在家里吃罢晚饭,穿着短裤和背心往大 相似文献
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一提起峻青的名字,人们自然联想到他写的著名小说《海啸》、《黎明的河边》、《老交通》等.这位颇有名气的作家,生活充满传奇色彩,曾有过一段"起死回生"的经历……在青年时代,峻青有着多方面的体育爱好.他醋爱游泳:汹涌的大海,波涛翻滚,水天一色,他面无惧色地一头扎进去,甩臂击水,游过来,游过去,真象一个"向涛头立"的"弄潮儿";他擅长武术;在一块空地上,出击、躲闪、腾跃……一连串的熟练动作,刚健自如,一气呵成,一看便知有一定"功底";他喜欢打篮球:篮球场上的激烈角逐,他的拿手好戏是中距离 相似文献
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蜚声文坛的著名作家邓友梅的生活中有一件必不可少的内容——进行体育锻炼.迎着清晨的红霞眼下,他家住北京市劲松小区的一幢新楼里.每天清晨五点多钟,他就精神抖擞地向屋外奔去,迎着霞光,在宽阔的街道上大步流星地跑起来.鳞次栉比的建筑物、树木、汽车不断从身边闪过.经过十余华里的奔跑,他来到古木参天的天坛公园,同晨练的人们一起,开始打一套一百零八式的太极拳.他浑身放松,凝神屏气,脚步轻移,动作分外协调、娴熟,看那神态,毫不亚于经常光顾这里的老拳师.接着,他又开始练鹤翔庄气功.以前,他曾翻阅过不少关于针灸和气功方面的书籍,谙熟其中的道理.后来,他特意买来一种介 相似文献
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结婚不要彩礼,不搞铺张浪费,是宝坻县林亭口公社小靳庄的“十件新事”之一。小靳庄十二个已经订婚的女青年,亲自把彩礼退给了婆家,新订婚的女青年也不再要彩礼。她们破旧立新的革命行动,已经在社会上产生广泛的影响。这是对林彪宣扬的孔孟之道的有力批 相似文献
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常言道:"有钱难买老来瘦".年逾古稀的著名相声表演艺术家马三立,恰好有着一副瘦削的身材——同时也有着难得的健康.他,脸色红润光泽,两眼炯炯有神,嗓音清晰浑厚,举止灵活自如,毫无老态龙钟之状.医务部门经常为他检查身体,每一次检查都能得到理想的结果:肺、心脏、肾和血压等都很正常,身体没有任何疾病,他的牙齿洁白整齐,一颗也未脱落,吃多硬的食物也不在乎.一次小儿子买回一只烧鸡,他不仅吃肉,还津津有味地嚼碎了不少软骨……尤其令人吃惊的是,他依然有着过人的记忆力:同陌生人接触时,只要随便一问姓名,年龄和工作,一连几年也不会忘却;背一段三十分钟的相声,只须四、五天就可滚瓜烂熟,这是一般年轻演员都望尘莫及的.今年春天,天津曲艺团在长城戏院举办为期两天的"马氏相声专场",观众爆满,轰动一时.每一场,他都登台表演四段相声.只见,他那诙谐而深沉的谈吐、幽默而含蓄的表情以及风趣而自如的动作……不时地使观众在琅琅笑声中体味到生活的哲理.演 相似文献
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