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1.
(一) 走跑交替:要注意学生年龄、性别、体能等具体实际情况,制定出走跑距离。 (二) 定时或定距离跑:跑进路线如下图示: (三) 越野跑:利用学校周围马路和通道进行定距离定或时间跑步练习; (四) 重复跑:①定距离不计时跑;②定距离计时跑。  相似文献   
2.
小小拉力器制作材料:水彩笔杆数支(去掉笔尖部分,在笔的两端对称打孔),一些较粗的松紧带。玩法:1.让幼儿用两手握住拉力器的两端,利用松紧带的弹性一拉一松,增强幼儿的臂力和肺活量。2.几个拉力器连接在一起平放在地上当小路,幼儿赤脚在上面行走。3.立放,可让幼儿练习立定跳等。适合年龄:小、中、大班。  相似文献   
3.
跨越式跳高是中学阶段的主要教材。虽然动作本身技术比较简单易学,但是要想使所教的每一个学生,尤其是女同学,从初一年级到初三年级跳过的高度逐渐增加,就必须找出提高跨越式跳高动作技术的关键所在,采取有效的教学方法,以便获得较好的教学效果。初中阶段三年,对跨越式跳高总课时只安排了九课时,其中包括三课时成绩考核,  相似文献   
4.
一、教材分析: 1、训练内容:小学语文第十册积累·运用一的口语交际《春天的发现》。 2、训练目的:(1)、通过口语交际,让学生在实践中锻炼思想思维能力和口头语言表达能力,敢于发表自己的见解。(2)、激发学生热爱生活,热爱大自然的情感。(3)、使学生学会倾听,养成尊重别人的良好习惯。  相似文献   
5.
后交叉步推铅球技术是一九七九年以来在美国一些大学生运动会上出现的。采取此种技术的大多数为多项运动员,尤其是女运动员,取得了一些较好的成绩。此项技术的特点是教学简单,较易掌握,不过我国体育教学大纲中没有此项技术。为改进教学,提高课堂教学质量,在今年我任课的高中一年级两个女生班里,我选了一个基础较差的二  相似文献   
6.
借助智慧校园的建设平台,提升高校图书馆的智慧化发展,拓展服务功能、服务内容和服务方式.文章介绍了常州信息职业技术学院图书馆数字化、网络化、智能化的建设,并提出了建设高校智慧图书馆的展望与挑战.  相似文献   
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