广场舞运动对中老年人动脉粥样硬化相关因子的影响     

方如梦 《当代体育科技》2020,(9):191-192

目的:探讨12个月广场舞运动对中老年人相关血管损伤性疾病的影响,并揭示其防治动脉粥样硬化(AS)导致的冠心病的相关机理,为制定运动处方提供理论支撑。方法:从社区中筛选40名PWV异常的中老年人,年龄平均在(55.55±3.16)岁,进行每周不得低于6次,每次1h并持续12个月的广场舞运动干预,分别测试锻炼前和锻炼12个月末受试者PWV ABI 变化,内皮素(ET)一氧化氮(NO)等相关指标。结果:与运动前相比,受试者运动12个月后,PWV、ABI 明显下降(P<0.05);受试者运动12个月后,血清NO上升,有十分显著的差异(P<0.01),内皮素ET下降,均呈极显著性差异(P<0.01)结论:经过12个月的广场舞运动,能够有效预防和减少动脉粥样硬化(AS)及其引起的一系列疾病的发生发展。  相似文献   

中医个性化心理护理在肝硬化腹水患者护理中的应用     

方如梦 《大众科技》2016,(7):101-103

目的:探讨中医个性化心理护理对肝硬化腹水患者一般症状,临床疗效,以及生活质量的影响。方法:在广西中医药大学第一附属医院肝病科住院病人70例,随机分为中医个性化心理护理组(38例)和普通护理组(32例)。其中中医个性化心理护理组在常规治疗和护理基础上,仅给予中医个性化心理护理;常规护理组仅进行常规的治疗和护理。分析比较两组干预前后的腹围、尿量、疗效,以及生活质量。结果:中医个性化心理护理可有效降低肝硬化腹水病人腹围、尿量,且中医个性化心理护理组的有效率和生活质量均高于普通护理组(均为P0.05)。结论:针对肝硬化腹水患者给予中医个性化心理护理,可有效提高疗效,提高生活质量,具有重要的临床推广价值。  相似文献