运动训练对大学生龙舟运动员体成分及心率变异性的影响     

曹家凌 《襄樊职业技术学院学报》2016,(4):23-26

目的探讨运动训练对大学生龙舟运动员体成分及心率变异性的影响,旨在为认识龙舟训练对大学生运动员身体机能的影响提供一定的实验依据和理论基础。方法随机选取中山大学大学生龙舟运动员12名男生,在运动训练前后测试受试者的体重、BF%等体成分指标,并测试受试者极限负荷运动前后的短时程(5 min)HRV。结果 1.运动训练后,体成分各指标均下降;2.运动训练前和后,单次力竭运动后除HRp外RRp、RRm、RRn、SD、MSD、P50较安静时结果比较,均呈现下降;运动训练后安静时与运动训练前的对应时刻比较,各时域指标均呈现显著性升高;3.运动训练前,与安静时比较,力竭运动后LF、LF/HF呈显著性升高(P<0.05),而HF呈现极显著性下降(P<0.01);运动训练后,安静时的T.S.、HF与运动训练前的对应时刻结果比较,呈现显著性升高(P<0.05或P<0.01),而LF/HF呈现显著性下降(P<0.05);4.运动训练前仅有BMI与HRV指标之间存在相关,而运动训练后BMI、BF%、WHR均与HRV指标之间存在相关。结论运动训练后,大学生龙舟运动员改善了其体成分,提高了HRV,改善了自主神经中迷走神经和交感神经的平衡状态,出现机能节省化。  相似文献   

乒球情，常相随     

曹家凌 《乒乓世界》2012,(12):139-139

当我还是个小孩的时候,对于乒乓球,我就已经不能自拔。尽管那时候用石板做球台,用木板做球拍,但每次我都是一打一整天,完全不知道疲倦。还记得我买的第一副球拍是两块木板。就是为了这10元钱的两块木板,我几乎花费了一年的积蓄。可我从来都没有后悔过。自从有了球拍之后,我天天都带着它去上学。每次一听到下课的铃声,我们几个小伙伴便马上跑到操场上去占领球台。我对于乒乓球的如痴如醉,爸爸看在眼里。他担心经常打球会影响我的学习。所以有一次趁我忘记带球拍去上学,爸爸就把它当柴火直接烧掉。  相似文献   

广州体育学院羽毛球校本课程建设的研究与实践     

曹家凌 《黑龙江科技信息》2010,(33):229-229

本文采用文献资料法、观察研究法、问卷调查法和访谈法对广州体育学院羽毛球校本课程建设和实施现状进行了调查分析。研究结果充分地体现出在课程设置方面,根据学院的专业、场地等特点,采取重点学习的必修项目和丰富多彩的选择项目相结合的方法确定学生的体育课学习内容,提高了羽毛球课程的教学效果。  相似文献