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随着现代化教育的飞速发展,“应试教育”的弊端已为社会所深刻认识,加强素质教育已成为教育领域的共识。本文以素质教育的本质特征及内涵为基点,从体育教学的角度出发,对实施素质教育的基本要求、基本内容进行阐述。并阐述体育教学体制如何适应素质教育。
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2.
本文通过对西藏民族学院体育系学生为实验对象,研究红景天对人体运动能力的作用。研究表明红景天能在整体水平上提高机体在低氧条件下的有氧运动能力,能有效改善运动员的心肺功能,提高血红蛋白含量,提高比赛成绩。
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3.
谷氨酰胺是人体内非常重要的条件性必需氨基酸,其补充对于机体的运动能力有着重要的影响。谷氨酰胺含量的下降会导致免疫功能下降。本文在介绍谷氨酰胺的代谢过程及其作用的基础上,阐述了关于补充谷氨酰胺对提高机体的运动能力的影响,及其改善机体的免疫能力。
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