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投掷项目是田径技术教学中难度较大的项目。笔者通过多年的教学实践,认为充分利用准备活动,合理、有效地安排准备活动的练习手段和方法,是提高投掷课教学质量的一个重要环节。 准备活动是技术教学课的基本组成部分,通过准备活动使学生的身体和心理有一个转变和适应的过程。特别是投掷教学课,学生使用器械进行练习,技术复杂,因此合理地安排准备活动的内容、充分有效地利用准备活动的时间,就显得格外重要。 相似文献
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根据跨栏跑技术的规律及发展趋势．对体院专修班跨栏跑课进行了新教法的设计和教学实验研究。结果表明．教学效果等多项指标实验组均优于对照组。本实验教学设计突破了传统的教学模式，确立了新的教学指导思想，更有利于学生掌握和迅速提高跨栏跑运动技术水平。 相似文献
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前言 男子十项全能运动是田径运动项目中难度较大的项目之一,它即要求运动员必须掌握良好诸项技术,又必须具备良好的身体素质与心理素质。从而构成了全能训练周期长、训练难度大等一些特点。男子十项全能运动它包括跑、跳跃、投掷十个 相似文献
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赵俊龙 《沈阳体育学院学报》1992,(1)
本文结合1991年田径国家级裁判员考试,论述了国际田径裁判特点、我国的裁判工作如何适应国际田径大赛的要求、怎样解决裁判中出现的疑难问题及技术官员在裁判中怎样开展工作等问题。 相似文献
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赵俊龙 《沈阳体育学院学报》1995,(4)
对指导和评价学生课堂实习方法的初步研究赵俊龙随着我院教育与教学改革的深化，许多教师都在如何提高学生能力方面下功夫，其中根据教学的不同阶段，根据教学内容来安排学生课堂实习，是一种被广泛采用的方法。许多课程已把课堂实习列入教学大纲．做为培养学生教学能力的... 相似文献
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对普通高校跳远助跑与起跳教法的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
前言 在普通高校体育教学中,跳远是一项技术较复杂,难度较大的教学内容。由于普通体育课中跳远教学时数少,要求学生在短短的几个学时内掌握好全程助跑、踏跳技术,确实比较困难。因此,我们在传统的教学方法基础上,运用“区域划分”教学方法,对跳远的助跑、踏跳教学进行了初步研究。 相似文献
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对我国优秀少年女子竞走运动员主要技术特征的运动学分析 总被引：4，自引：0，他引：4
赵俊龙 《沈阳体育学院学报》2004,23(6):766-768
采用摄像及录像解析等研究方法,对2002年"海尔斯"杯全国竞走锦标赛暨亚运会选拔赛少年女子5000米场地赛前3名运动员(年龄在17岁以下)的技术进行分析,分别拍摄每个运动员在比赛进行到1150米处、2750米处、4350米处的技术图片资料,并进行解析,以取得每个运动员一个复步的各个阶段和各个技术环节的定量数据。研究结果表明:有2名运动员的腾空时间超过了合理的腾空时限;单步身体重心垂直位移和头顶垂直位移均较大;躯干前倾后仰幅度较大;膝关节技术动作符合竞走定义的要求;运动员的足掌触地角较小。 相似文献
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赵俊龙 《沈阳体育学院学报》1991,(2)
通过斜坡跑道上教学与训练,探讨它在发展涉及诸多体育项目中速度问题的作用,为今后利用斜坡跑道进行教学与训练提供一些参考数据。 相似文献