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高校女子经期体育卫生邓凤巧,马跃夫0前言女子在进入青春发育期后,于宫内膜在卵巢激素作用下发生有规律的周期性出血,形成月经,月经是女子正常的生理现象,由于体育活动可提高人体的机能水平,改善血液循环系统功能以及腹肌和盆底肌的收缩和放松有利于子宫经血的排出...  相似文献   
2.
中华武术,由于具有强筋壮骨,却病益寿,训练格斗技能,使人观赏的社会价值,因而越来越得到了人们的重视。我国大、中、小学体育课的教学大纲都有武术内容,各级学校开展武术教学与训练是义不容辞的体育教学任务,开展武术教法研究,是提高武术教学质量的重要手段。教学程序与教学方法对能否完成教学任务,提高教学效果至关重要。能否制订一个  相似文献   
3.
语言提示法在太极拳教学中的应用邓凤巧(西安电子科技大学710071)太极拳教学过程中,运用语言提示的目的是传授太极拳方面的知识与技能,使学生尽快地认识和掌握太极拳的训练要求。为此,教师应根据学生训练过程的实际情况,从以下方面考虑语言提示的内容与方法,...  相似文献   
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