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1.
2.
《体育与健康》课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是建立在全新教育理念基础上,对原有的体育课程进行改革,并突出健康目标的一门课程。新的课程标准将课程目标细化为运动参与、运动技能、身体健康、心  相似文献   
3.
跳高的趣味性教学   总被引:1,自引:0,他引:1  
娱乐化跳高手段是人们通过快速助跑和有力起跳,具备活动性、趣味性、竞争性、观赏性等特点,采用各种合理的过杆姿势和动作,培养越过横杆的能力。该运动能有效地发展学生的速度,提高下肢、腰腹和足底的肌肉力量,能维持和保护足弓的支撑力,提高弹跳力,发展柔韧性和协调能力。同时,能培养学生勇敢、顽强的意志,坚韧果断的品质,富于竟争的意识和执著追求的精神,促进学生的心理健康。1.娱乐化健身手段(1)向前走四步做右腿向外摆动,左腿向内摆动的练习,或做动作相同,方向相反的练习。(2)向斜前助跑起跳,左(右)腿蹬地,右(左)腿向上向外摆动触球练习…  相似文献   
4.
从历史的角度看,技击是中华武术的本质特征,但为弥补武术技击对抗方面欠缺而发展起来的散手运动,却始终无法反映出武术的本质特征。本通过对武术本质特征的剖析,从中探索散手的发展方向。  相似文献   
5.
本文根据承德市旅游发展现状 ,概要介绍了具有承德特色的旅游观光线路  相似文献   
6.
以往,人们对恢复的认识不够,注意力大多放在了对训练负荷的研究上,却忽视了训练后的恢复。现在,人们已经认识到负荷只是训练全过程中的一个部分,负荷——疲劳——消除疲劳——恢复提高,才构成了训练的全过程。负荷不是训练的目的,它只是训练过程中不可缺少的诱导因素,也是为实现一定目标所必备的条件。而恢复不仅是为了补偿负荷所消耗的那部分能量,以求保护机体内环境的相对平衡,更重要的是要达到尽可能大的超量恢复,以求获得更多的物质再生。所以说恢复与负荷在训练中有着同等重要的作用。  相似文献   
7.
当前,中小学校正在大力实施以课程改革为核心的素质教育,其中又以确立学生在教学活动中的主体地位为重要条件之一,要求学生能够学会学习,正确地对待学习,学习目的明确、态度端正、积极性高、自觉性强,特别强调学生能够自主、自觉、自由地学习,正如《学会生存——教育世界今天和明天》一书中作者所论述的:“我们应使学习者成为教育活动的中心;随着他的成熟程度允许他有越来越大的自由;由他自己决定他要学习什么,他要如何学习以及在什么地方学习与受训。这应成为一条原则。”要求学生成为自主学习的人,为其终身学习奠定知识和能力的基础。然而,我们只要仔细地想一想,我们的中小学生当前能够成为这样的人吗?学生自主、自觉学习的前提条件是“自由”,学生能够“自由”  相似文献   
8.
本回顾了呼伦贝尔市民族图书馆事业的发展历程以及在发展中存在的问题,提出面向21世纪的民族地区图书馆事业如何在经济和社会发展中找准自己位置的具体措施.  相似文献   
9.
五六岁的宝宝对时间有了新的认识,他们不仅能够知道生活中的时间,还开始学习认识钟表和日历了。时间对于他们来说不再是无所谓的东西,不过要让他们理解时间、珍惜时间,可得有好点子。  相似文献   
10.
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