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二月,恰逢春节,又是寒假,周盐并没有把整个假期投入到训练当中。有大概连续十天没打球。不过这样的休息调整对于青少年选手来说利大于弊。很多医学方面专业人士建议给青少年选手安排适当的休息时间。他们每年都应该获得几次为期几周甚至是整月的休息。这样不但可以让他们的身体得到彻底的休息,也能够让他们的精神状态得到提升。同时,一段时间的放松也会让他们释放训练中积蓄的压力。并且,不打网球并不代表远离运动。周盐在雪季的末尾滑了几次雪,这对打网球很有帮助,不但可以锻炼勇气,也可以提高协调性、平衡能力以及自我保护意识。 相似文献
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自从大学毕业之后,我就与这个同年纪但不同年级的“师弟”失去了联系。再次获得赵一凡的行踪,是一个巧合。同事去参加一个网球比赛,他们被分在了一起,聊起来,说到了我,就联系上了。 相似文献
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春天来了,气温回暖,我们也将练习地点从室内球馆转移到室外球场。世界上各大网球比赛,主要还是在室外球场进行。它对选手更加残酷,高温、大风、阳光等因素都是大自然的考验。接发球是网球比赛中非常重要的技术,是接发球者每一分的第一次击球机会,因此需要单独拿出来学习。接发球技术看似与底线正反手有些相似,但在实际运用中还是有些不同。丁教练为两位学员安排了系统的接发球训练,同时对发球进行了巩固练习。 相似文献
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在网球教练这个行当中,有不少都是夫妻档或情侣档。他们不仅从事相同的工作,也都同样喜欢网球运动,这就注定了他们生活中会有许多有意思的事情。本期,我们采访的两位主人公就是一对85后的小夫妻。 相似文献
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＂三个因素的结合,促成了比赛的胜利。一是用技术作为基础,对球进行良好的控制;二是用各种战术发现对手的弱点;三是勇敢的击球,并且在压力之下执行预先制定的计划。＂——潘科·塞左拉（20世纪40-50年代的网球冠军）是哪些因素造就了网坛巨星费德勒和纳达尔的伟大正手？他们的正手击球有着怎么样的相同和不同之处？业余选手以及职业选手又能从他们的正手技术中学到哪些东西呢？我采访了网球频道著名网球技术分析员吉梅尔斯托博先生。所提出的问题,都是围绕这两个历史上最具毁灭性击球的球员展开的。吉梅尔斯托博,与维纳斯·威廉姆斯搭档获得1998年澳大利亚网球公开赛和法国网球公开赛混合双打冠军,前美国戴维斯杯队员,对网球运动有着深入的了解,在巡回赛中曾数次与这两位巨星交手。在这次有启发意义的采访中,他巧妙的分析了费德勒和纳达尔正手击球的基本组成要素,同时也解释了他们是如何将运动天赋、身体素质、个人思维、精细雕琢的技术以及战术策略完美结合,从而打造出网球世界中最好的网球利器。 相似文献
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由于都是青岛人,又几乎在同一时期开始练习网球。因此早在十几年前,我就认识了这个姑娘,她在海边长大,身材矮小、皮肤黝黑。在每一堂训练课中,她都会非常认真的练习,从来不会轻易让任何一个来球两跳。仅从她专注的眼神中,就可以看到与其他小朋友的不同。能拼、能跑,是她留给大家的共同印象。但是,由于身体条件和现实的生活状况等一些原因,让大多数人认为她在网球方面不会有太大的作为。 相似文献
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是哪些因素造就了网坛巨星费德勒和纳达尔的伟大正手？他们的正手击球有着怎么样的相同和不同之处？业余选手以及职业选手又能从他们的正手技术中学到哪些东西呢？我采访了网球频道著名网球技术分析员吉梅尔斯托布先生。所提出的问题,都是基于这两个历史上最具毁灭性击球围绕展开的。吉梅尔斯托布,与维纳斯·威廉姆斯获得1998年澳大利亚网球公开赛和法国网球公开赛混合双打冠军,前美国戴维斯杯队员,对网球运动有着深入的了解,在巡回赛中曾数次与两位巨星交手。 相似文献
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通过过去15年来对比赛的研究分析,对付上旋型选手的关键,主要集中在如何进行高速击球。在中国的青少年网球界里,很多教练、家长、学员,即使是在高水平的比赛和训练下,也忽视了一个事实：他们仅仅重视球的飞行速度,而忽略了球的转速。 相似文献
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时间过得真快,转眼间,半年已经过去了。有人总结自己的一年,很简单的一句话：上半年没干什么事,下半年什么事没干。各位网球爱好者可千万不要这样,如果有那么多闲工夫,赶紧来到网球场,好好操练一番,绝不能便宜了时间这把无情刻刀。 相似文献