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1.
随着心理学科的不断发展,有关体育锻炼与身心健康的研究也逐渐增多,有关体育锻炼的心理学效应也越来越多地被大量的研究证实,关于体育锻炼与身心健康的研究也逐步形成了当代心理学发展的一个重要分支。在学校体育改革的浪潮中,体育锻炼与身心健康教育的联系也将越来越紧密,体育锻炼也将会成为学校心理健康教育的重要内容。体育健康锻炼与心理健康教育能否有机地结合起来,研究体育锻炼与学生心理健康的重要因素——自我意识的相关关系不仅对实施体育教育改革有着重要的意义,而且可以为学校开展心理健康教育提供理论依据和实践指导。  相似文献   
2.
目的探讨运动后血清、骨骼肌HSP60含量变化、相关关系及其对骨骼肌的保护作用。方法26名成人(15男11女)进行60 min的功率脚踏车运动,运动负荷为70%的最大摄氧量(VO2max)。于运动开始30 min,结束后即刻、1、2、8、244、8 h采集血样、股外侧肌活检,检测HSP60、肌酸激酶骨骼肌同工酶(CK-MM)含量。结果血清HSP60和骨骼肌内HSP60含量变化是一致的,血清CK的变化相比HSP60的变化是上升的晚,下降的早。结论剧烈运动后HSP60在血清及骨骼肌内含量增加,血清HSP60可能是由骨骼肌细胞分泌。  相似文献   
3.
目前,体育院系的技术教学课时大幅减少,如何在有限的时间内完成教学任务,提高教学效能,成为每一位体育教学工作者面临的问题.本实验在标枪技术教学过程中,运用"心理定向-动作速度合成"教学法,将学生的心理活动与动作练习结合起来,对教学所需的心理结构进行定向构建和培养.结果表明:运用"心理定向一动作速度合成"法组织教学,能突出心理认知对技术的控制作用以及掷标枪技术的速度特点,有利于学生掌握完整动作技术,形成合理的运动节奏,能有效的加快教学进度,提高教学效率.  相似文献   
4.
振动力量训练综合效果研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
一般认为,振动训练可以引起人体器官机能一系列的适应性变化,反射性地引起力量的增加.但训练效果由于受震动特性频率(Hz)、振幅(mm)以及施用方法和训练方式训练类型、训练强度、训练量、训练的频次、训练和间歇时间等众多因素的影响,其力量增加的机理较为复杂.未来的研究应致力于研究长期的振动刺激对人体器官机能的影响以及提高特定的系统功能应采取的负荷与实施方案.  相似文献   
5.
生活化教学是将教学活动置于真实的生活背景之中,让小学生在生活中学习,在学习中更好地生活。生活化教学能凭借丰富多彩的学习、生活活动发展学生的多元智能,培养学生的生活能力,陶冶学生的生活情操。因此,我们可以利用生活理念来活化语文教学。  相似文献   
6.
<正> 《高等数学》课是职工大学工科学生必修的重要基础课。为了使这门课真正适应社会主义现代化建设的需要,切实提高数学的教育质量,有一本好的教材是关键。而现在职大规定的通用教材是1964年樊映川等人编写修定的《高等数学讲义》(以下简称之为《讲义》),也有的学校采用与《讲义》大同小异的同济大学数学教研室编的《高等数学》。教材有些内容陈旧,脱离了我国经济和社会发展的需要,落后于当代科技发展水平;它不利于学生自学能力,独立分析,解决  相似文献   
7.
随着人们生活节奏加快与工作压力的逐渐增加,亚健康状态已成为现代都市人群中的一种普遍现象,严重影响着生活及生命质量。为了加深对亚健康状态的认识,了解积极有效的预防及治疗方法,本文通过文献调研,对亚健康状态的概念、症状、成因、检测进行阐述,并着重对亚健康状态的自然疗法进行系统介绍。  相似文献   
8.
<正> 体育学院肩负着培养体育教师、教练员、科研人员和体育管理等体育专门人才的历史使命。培养出的毕业生,不仅要有牢固的专业意识和树立热爱并献身于人民体育教育事业的专业思想,还应该具备从事教学训练的基本技能。尽管人们并不要求,体育学院毕业的学生都同实践经验丰富的老教师一样,在教学训练中,处处驾轻就热、得心应手,在科研、组织管理等  相似文献   
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