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四周常压模拟高住低练对女子赛艇运动员血清睾酮、皮质醇及血睾酮／皮质醇的影响 总被引：6，自引：2，他引：4
目的:探讨4周常压模拟高住低练训练法对女子赛艇运动员血清睾酮、皮质醇及血睾酮/皮质醇等的影响。方法:系统观察了7名女子赛艇运动员(实验组)进行4周高住低练(2500m)训练前、训练期间第1周、第2周、第4周及训练后第1周和第2周这些指标的变化,并与6名低住低练运动员(对照组)进行比较分析。结果:(1)4周高住低练使女子赛艇运动员血清T水平呈先降后升之势,4周结束后仍低于实验前水平,并且至少持续2周;(2)4周高住低练期间运动员血清皮质醇水平降低,实验结束后2周恢复到实验前水平;(3)4周高住低练期间Hb和RBC的变化与T和T/C的变化并不一致,实验前后比较,前两者总体趋势是升高,而后两者总体趋势是下降。结论:4周高住低练使血清T水平先降后升,血清C水平降低,这可能与低氧刺激导致血液Hb和RBC逐渐升高以及机体合成代谢相对增强有关。 相似文献
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LoHi和HiHiLo训练对女子赛艇运动员运动能力影响的比较研究 总被引：9，自引：0，他引：9
旨在探讨LoHi和HiHiLo训练对运动员运动能力影响的机制，把13名优秀女子赛艇运动员随机分为两组，即LoHi组（7人）和HiHiLo组（6人），LoHi组每周进行3次低氧训练，每次1．5～2h；HiHiLo组每周进行3次低氧训练，每次1．5～2h，6天低氧睡眠，每次10～12h；低氧训练和睡眠时氧分压为15．4％（海拔高度2500m），大气压为常压。分别于训练前5～7d和训练后10～14d进行气体代谢、无氧代谢能力和专项运动能力的测试。结果表明，5周LoHi和HiHiLo训练有效提高了女子赛艇运动员的心肺功能和有氧代谢能力，并不同程度地改善了速度耐力和力量耐力水平；两种训练模式未对运动员磷酸原代谢能力和爆发力、速度力量等产生不利影响；同时，HiHiLo组对缺氧的适应能力和对运动能力的改善程度均高于LoHi组；此外，LoHi和HiHiLo在提高运动员专项有氧能力的效果上存在差异。 相似文献
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困境与超越：重构生态和谐的学校体育课堂 总被引：1，自引：1，他引：0
体育课堂是一个由教师、学生、课堂环境等要素构成的特殊的生态系统。当前我国学校体育课堂生态面临的困境主要表现在：课堂主体行为的异化,课堂群体关系的失谐,课堂环境的失衡。重构生态和谐的学校体育课堂,超越当代学校体育课堂现实困境的路径是：树立生态和谐的体育课堂价值观,创建生态和谐的体育课堂人际关系,构建生态和谐的体育课堂环境。 相似文献
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