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1.
田宝山 《中华武术》2003,(11):21-21
“六字诀”,即由嘘、呵、呼、(口四)、吹、嘻六字组成,人们通过不同的口型,发音读出上述六字,均可获得一定的医疗保健效果。“六字诀”古已有之,据今已有2400多年的历史。南北朝时期的陶弘景,在《养性延命录》中说:“凡行气,以鼻纳气,以口吐气,微而行之,名曰长息。”纳气有一,吐气有六。纳气一者为吸之,吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、(口四),皆为长息吐气之法。时寒可吹,时温  相似文献   
2.
现代武术的价值功能刍议   总被引:1,自引:0,他引:1  
田宝山 《内江科技》2007,28(9):50-50,26
武术是中国传统文化当中的奇葩。武术能够历经几千年中国历史车轮的碾压而不被湮灭,并且随着时代的发展在当今社会越来越显现出它特殊的文化魅力。本文通过武术在当今社会的价值分析,促使人们更好地认识武术、喜爱武术,从而把我们的民族传统文化精髓更好地弘扬。  相似文献   
3.
创新通俗的理解就是对旧事物的破除和新事物的创造。武术从诞生之日起就在不断的发展与创新,创新对于当代武术的发展显得更为重要。本文对武术理念创新、武术思维方式创新、武术技术创新、武术教育创新、武术训练创新等方面进行了论述,以期使武术在新形势下获得更大的发展。  相似文献   
4.
为了解河南省中小城市亚健康人群的现状并探讨其主要诱因,调查了河南省九大职业群体。结果显示,亚健康状态率为55.59%,男性高于女性,说明河南省九大职业群体健康状况不容乐观。并提出运动和保健治疗亚健康的机理、方法及调控亚健康的宏观措施。  相似文献   
5.
以河南大学生运动员为研究对象,运用《运动员心理应激调查问卷》和《艾森克个性问卷》为研究工具,对大学生运动员运动损伤与心理应激因素及人格特征的相关性进行研究。结果显示:不同的应激源所引起的心理负情绪是导致运动损伤的主要原因,而运动员的个性特征与运动员损伤也有着一定的相关性。  相似文献   
6.
有线电视的普及和大台专业频道的不断涌现使观众的选择余地越来越大。作为县级电视台“招牌菜”的新闻节目也面临 着严峻的挑战。县级电视台新闻节目存在的问题有哪些?问题的症结何在?面对挑战,县级电视台应该如何扬长避短,办出具有地方特 色的新闻节目?本文作者结合自身实践作了一些思考。  相似文献   
7.
间歇训练与能量代谢   总被引:4,自引:0,他引:4  
间歇训练法作为有效提高运动员ATP-CP供能和有氧供能的一种重要方法,一直被很多运动项目所采用。鉴于此种训练法的重要性和实用性,本文对间歇训练法及其与能量代谢的关系做了较为详细的阐述,为间歇训练的科学化提供理论依据。  相似文献   
8.
高中教学中,会依据学生的学习兴趣和擅长的学习内容进行分层教学。在文化学习中,会分为理科教学和文科教学。针对具有艺术特长的学生会进行特长专业教学,这样学生在高中学习中就有所侧重,为将来大学专业的选取与学习奠定基础。高中体育特长生,主要是指高中学生具有某些体育项目的特长,在高中阶段体育特长生班级中进行专门的培养与学习。在高考中,主要考查体育特长生的文化课与体育专业课,地理学科是文化课的重要组成部分,因此需要重视针对高中体育特长生的地理  相似文献   
9.
乡村节庆体育活动的困境及发展探索   总被引:1,自引:0,他引:1  
乡村节庆体育活动的开展陷入人力资源不足、经费无着落以及项目资源衰竭等困境.如何在困境中寻找出路,广西富禄、河南内黄等地的成功经验值得借鉴.增强乡村节庆体育发展的动力应该理顺其发展机制、完善激励措施,发挥大学生和外出务工人员的积极贡献,同时注重丰富项目资源并正确处理各方之间的利益关系,为节庆体育的发展增添活力.  相似文献   
10.
中华武术的形神统一论   总被引:4,自引:0,他引:4  
"形神统一"在武术上称"形神兼备","内外合一".它是中华武术在实践的发展中形成的民族风格,也是中华武术的卓然特色.整理形神统一特点形成的中国传统哲学基础,感叹形神统一的武术美学特征,以期深化理解形神统一范畴.  相似文献   
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