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1.
采用实验法,对参加第7届全国大学生运动会14名大学高水平游泳运动员准备期进行4周以无氧阈强度和有氧无氧混合性负荷为主的有氧训练。结果表明:有氧训练显著提高运动员心肺功能,训练后同级负荷血乳酸降低,曲线右移,有氧能力提高。同时,绝对力量、速度耐力和耐力力量有一定提高。  相似文献   
2.
而心功能和肌细胞摄氧和利用氧的能力,在影响运动员有氧运动能力方面将起更大的限制作用。Hahn(1992)认为,氧气的释放不仅受RBC中2,3-DPG的作用,而且也受其他目前尚不清楚因素的影响。事实上,从高原返回平原后,2,3-DPG的浓度下降很快,使得在平原条件下,氧从毛细血管的释放并不能得以持续的增加。缪素 (1992)观察到两次高原训练后HB变化规律不尽相同。从2236m高原返回平原后,HB很快下降到  相似文献   
3.
对蒋丞稷100m蝶泳出发、途中游、转身、冲刺各阶段技术进行分析,并与国内外优秀选手比較显示,蒋丞稷出发反应时和出发15m技术达到世界先进水平;途中游划幅较大,划频较低;转身前7.5m较25-50m游速减慢0.03米/秒,这是蒋丞稷100m蝶泳技术中较为薄弱环节;终点冲刺没有明显减速,但其冲刺前加速游能力还不如国內外优秀选手,有待进一步提高。  相似文献   
4.
优秀游泳运动员的过早退役使得我国游泳训练缺乏高水平训练方法经验的积累,继而影响竞技游泳整体发展水平.通过采用文献资料法等对现阶段国内外优秀游泳运动员的运动寿命进行对比分析发现,我国优秀游泳运动员运动寿命比国外优秀游泳运动员短6.3年,竞技保持阶段较短.通过因子分析,将现阶段影响我国优秀游泳运动员运动寿命的20个主要因素归纳成5个因子,并提出相应对策.  相似文献   
5.
上海市社区中老年人习练太极拳现状调查与分析   总被引:9,自引:0,他引:9  
采用问卷调查法。对上海市社区中老年人习练太极拳现状进行调查与分析。结果显示。习练太极拳人群主要以健康、健身、防病、治病为目的。60岁以上老人占7成,平均拳龄8.1年,每周习练3次以上者为100%;拳式主要以简式、杨式和吴式为多;患有各类慢性非传染性疾病者习练太极拳后,病情有不同程度好转;大部分人已不用药或停止治疗。表明,太极拳练习能促进中老年人身心健康。  相似文献   
6.
高原训练的生物学效应(文献综述)   总被引:1,自引:0,他引:1  
高原训练对人体有着复杂的生理效应和训练学效应。高原训练作为提高耐力性项目竞技能力和强化训练的一种有效手段得到普遍认同,但也存在争论和分歧,仍有待进一步认识和研究。本文通过文献综述,阐述高原环境和训练对人体机能产生的生物学变化,而这些机能变化特点正是确定训练负荷、选择训练手段和把握训练规律的重要依据。  相似文献   
7.
对蒋丞稷100 m 蝶泳出发、途中游、转身、冲刺各阶段进行分析,并与国内外优秀选手比较显示,蒋丞稷出发反应时和出发15 m 技术达到世界先进水平;途中游划幅较大,划频较低;转身前7.5 m 较25~50 m 游速减慢0.03 m /s,这是其薄弱环节;终点冲刺没有明显减速,但其冲刺前加速游能力还不如国内外优秀选手。  相似文献   
8.
主要采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、专家评价法、层次分析法,对民间体育俱乐部网站运营模式进行分析,根据民间体育俱乐部网站运营模式的影响因素构建指标体系及评价,并针对存在的问题,提出民间体育俱乐部网站运营模式的优化策略。  相似文献   
9.
为了解上海游泳项目后备队伍现状及发展趋势,对全市12所游泳学校运动员、教练员及训练状况进行调查。结果显示,存在低年级运动员训练时间偏多、运动量偏大;高年级运动员训练普遍不足地;二、三线全面技术、耐力等基础训练抓得不够;竞赛制度有缺陷,训练与文化学习的有矛盾、人才流失等现象,影响了上海游泳后备人才的培养。笔者对此提出若干对策建议。  相似文献   
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