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1.
天越冷,雪越大,滑雪发烧友们的热情也越高。此时,保持头脑清醒,做好雪上雪下的各种防护准备是必须的,毕竟滑雪现在被国家体育总局列为四大高危运动项目之一……  相似文献   
2.
陈方灿  柏强 《新体育》2014,(7):102-103
大赛前的悲剧 足坛大战在即,法国队传来惊人消息,队中核心里贝里因伤无缘世界杯。这位被称为“刀疤客”的世界级球星让人难忘的不只是2岁时车祸留下的脸上伤痕,还有球场上风一样的速度和魔鬼一样的过人,当然,也有那挥之不去的运动伤痛。  相似文献   
3.
陈方灿  柏强 《新体育》2014,(10):102-103
盘碟球,三种器械叠加,不是在转动,就是在晃动,即使经过训练的人站在上面,坚持一秒钟都很困难,而黄珊汕单足站立,踮起脚尖提起踵,竟能稳稳在上面持续5分钟。谁能想到。此前她还是一个踝关节极度不稳的蹦床运动员……  相似文献   
4.
陈方灿  柏强 《新体育》2014,(11):102-103
仁川亚运会上,中国代表团首枚跆拳道金牌出自于女子67公斤级,得主是一位被称为“小陈中”的河南姑娘,名叫郭耘菲。很少有人知道,几个月前,她还是一个在我这里做治疗康复的骨折患者。  相似文献   
5.
隔离之后     
陈方灿 《新体育》2020,(5):102-103
疫情期间被隔离,给急于就医的运动损伤患者带来种种不利。患者要静心,用心,保持积极态度,寻求医务人员的帮助和指点,充分利用这一时机和居家住店的现有条件,调整生活方式,进行前期治疗和康复,纠正不良习惯,把烦事变成好事。  相似文献   
6.
运动是把双刃剑,运用得法,会增强活力,否则,就会伤害自身。现实生活中,运动损伤现象比比皆是,可以说带有很明显的普通性。  相似文献   
7.
体能康复训练的价值和功能   总被引:2,自引:2,他引:0       下载免费PDF全文
陈方灿 《体育科研》2011,32(4):27-29
体能康复训练是以体能训练方法为手段去解决和康复运动功能障碍的一门综合学科。体能康复的价值及功能在于如何让"问题"运动员从一般体能训练街接专项运动训练,如何在教练员和医生之间工作上的一个空白区上发挥作用,这往往是我们运动员没有得到应有的保障和衔接的地方。体能康复训练是结合体能训练和康复训练二者的一门新兴的应用性学科,它的特点是以体能训练方法为介入手段,结合康复医学的基础知识为支撑点,再根据运动专项的需要而帮助运动员恢复身体的运动机能水平,协调发展运动素质。体能康复训练的关键是必须介入运动训练的过程,同时,亦参与运动员的恢复治疗中,从中了解运动员伤病对训练的反映,及时调整训练计划。  相似文献   
8.
羽毛球女将王琳两年之中同一条腿上竟出现两次前交叉韧带撕裂:中国女足主力马晓旭也三次撕裂了相同的部位,原因何在?  相似文献   
9.
在运动队的长期实践中,会碰到各种各样的问题。其中,以训练中运动员的体能和技术两类问题最为突出,它们长期困扰着教练员和运动员。我一直从事体能康复工作,特别感谢那些不懈探索又勇于尝试的教练员和运动员,他们的信任使我有机会与他们一起面对这些难题,共同寻找解决问题的"多能钥匙"。既然是"多能钥匙",就不仅要好使,还要能开多把锁。多年的实践经验告诉我,只有在正确思想的指导下,才能  相似文献   
10.
原来张宁杠铃下蹲的负重只有40公斤,连其体重都不到;一个月后,重量飙升至120公斤。很快,重返赛场,搞定了她职业生涯里最重的奥运金牌。  相似文献   
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