运用多渠道信息反馈提高健美操技术训练效果的探讨     

黄楚姬 《体育科技》2000,(3):34-37,57

对健美操队员进行多渠道信息反馈对照 ,结果表明 ,在常规的训练条件下 ,用多渠道信息反馈的理论进行健美操技术训练的效果比传统的训练法好 ,能优化训练 ,提高成绩。  相似文献   

啦啦操的概述与编排   总被引：41，自引：1，他引：40  

黄楚姬 《体育科技》2003,24(2):40-43

阐述啦啦操由来 ,啦啦操成套动作的结构 ,以及编排啦啦操的原则 :①健身和激情性 ;②独特性 ;③实践性 ;④音乐旋律与动作节奏的吻合性 ,为啦啦操的推广提供经验借鉴。  相似文献