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自由基与运动性疲劳关系的研究进展 总被引：6，自引：0，他引：6
通过文献资料综述法,从生理生化的角度,对运动性疲劳的定义、产生机制及其消除运动性疲劳的途径方法进行全方位的阐述。为全面系统的认识自由基与运动性疲劳的关系提供了有效的途径。同时筛选出一些对消除运动性疲劳有效的手段和方法以供参考讨论。本文就运动性疲劳的机制及其消除问题,对近几年来研究的热点——自由基与运动性疲劳的关系的最新进展试做阐述。 相似文献
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肌酸补充对运动能力的影响 总被引：3，自引：0，他引：3
肌酸是一种安全有效的营养补品，对提高运动能力有很大作用．本文查阅了近几年的文献，从肌酸在能量代谢中的作用，综述了肌酸补充对运动能力的影响以及补充肌酸的方法． 相似文献
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目的 论述网球项目的运动代谢特点与营养补充,为提高网球运动员运动能力和大众网球运动健身水平提供理论依据.方法 采用文献综述的方法,从运动训练学、运动生理学、运动生物化学、运动营养学等角度,论述了网球运动的代谢特点,分析在网球运动中的营养补充.结果 网球运动项目属于技战能主导类隔网对抗性项目,由 诸多的连续短时间爆发性动作组成,在众多影响运动员竞技能力和健身效果的因素之中,体能水平是其中最为关键的一个因素,网球运动员和大众网球运动健身人群应重视营养的科学供给.结论 网球运动员和大众网球运动健身人群除了要正常摄入各种营养素之外,还应适量摄入特殊的营养素,如优质蛋白质、肌酸等. 相似文献
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熊正英 《陕西师范大学继续教育学报》2001,18(2):119-122
本文论述了体育科学研究在为重大比赛服务、运动技术最佳化、机能评定、反兴奋剂、推迟运动疲劳发生和加快疲劳消除诸方面的作用，对科学研究和竞技术体育水平之间的关系进行了分析。 相似文献
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情绪是指个体受到某种刺激后所产生的一种身心激动状态。刺激与个体需要之间的关系决定情绪的性质,情绪的性质不同,其对身心的影响也不相同。一般说来,正常情绪有助于个体行为的适应;而不良情绪如同腐蚀剂,会损害人 相似文献
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枸杞多糖的生物学效应及其在运动中的应用 总被引：2，自引：0，他引：2
枸杞多糖（LBP）是枸杞发挥生物学作用的主要有效成分。阐述了枸杞多
糖的多种生物学效应及其与提高运动能力之间的关系,探讨了其提高运动能力的
生物学机制,并展望了其作为运动营养补剂的发展前景。 相似文献
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采用文献综述法对运动员减体重方面资料进行整理与归纳,阐述了运动员减体重较为可行的三种方法:饮食控制、运动减重、针刺减重,并对此进行分析与讨论,得出结论:要科学的进行减体重,必须配合饮食、训练等多种方法,注意个体间、项目间的差异,并对饮食和训练进行全程严格监控,最终达到既提高运动成绩又不损害机体健康。 相似文献
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