应用智能手机运动App自我监控日常体力活动的实验研究     

胡永芳  翁锡全  包希哲  曾玲玲 《广州体育学院学报》2020,(5):113-118

目的：探讨应用智能手机运动软件监控体力活动对日常体力活动的影响及其内在机理。方法：选取广州市年龄35~45岁之间的白领38名作为研究对象，实验前、后受试者填写《国际体力活动问卷长卷》问卷，实验中受试者采用动动健康软件管理目标体力活动量，并将每日活动量反馈给监督者，监督者根据受试者上一周的体力活动量，对每名受试者设定下周的目标体力活动量，要求每周活动量较上周增加20%，实验共为期12周。结果：与实验前比较，试验后后第1周、第4周、第8周和12周的步数、能量消耗和活跃时间均非常显著性的增加（P<0.01）；试验后各时间段步数均有所增加，其中，实验前工作日和休息日在17:30-20:00时间段步数最多，试验后工作日步数最多出现在20:00-22:00和17:30-20:002个时间段，休息日出现在8:30-12:00和20:00-22:002个时间段。结论：应用智能手机运动软件进行自我监控可以提高白领日常体力活动量，特别是交通和闲暇时间体力活动。目标设定、自我监控和表现反馈可能是体力活动干预中较为有效的行为改变技术（BCTs）。  相似文献   

间歇低氧运动对肥胖大鼠食欲的影响及其机制分析   总被引：1，自引：0，他引：1  

陈瑜文  林文弢  邱烈峰  翁锡全 《体育学刊》2011,18(4):133-136

探讨间歇低氧运动对营养性肥胖SD大鼠摄食的影响并分析其可能机制,为间歇低氧减肥提供理论依据。为此,通过对雄性SD大鼠饲喂高脂饲料建立营养性肥胖模型,然后进行为期4周的间歇低氧运动(运动速度为20 m/min,?(O2)前2周为15.4%,后2周为14.5%)。间歇低氧运动组进行4周间歇低氧运动刺激。结果发现:与常氧安静组相比,常氧运动组和间歇低氧运动组肥胖SD大鼠下丘脑瘦素和瘦素受体含量增加(常氧运动组P<0.05,间歇低氧运动组P<0.01),大鼠的每日摄食量减少。与常氧运动组相比,间歇低氧运动组肥胖SD大鼠下丘脑瘦素和瘦素受体含量增加(瘦素P<0.05,瘦素受体P<0.01)。结果说明:1)间歇低氧运动抑制了肥胖大鼠的食欲,减少了摄食量,减缓了大鼠体重的增加,并且间歇低氧效果比单纯运动效果好;2)间歇低氧运动抑制大鼠食欲可能与大鼠下丘脑瘦素和瘦素受体含量增加,进而抑制神经肽Y有关。  相似文献   

不同低氧训练模式对大鼠大脑环磷酸腺苷及自由基代谢的影响     

王仁纲  林文弢  梁伟  翁锡全 《首都体育学院学报》2011,23(3):275-277,284

探讨不同低氧训练模式对大鼠大脑环磷酸腺苷(cAMP)及自由基代谢的变化影响,为低氧训练方法的选择提供理论依据。将8周龄健康雄性SD大鼠37只,随机分为常氧运动组、高住高练组、高住低练组和低住高练组共4组,低氧环境控制在15.4%O2左右,训练组常氧跑步速度为25 m/min,低氧下跑步速度为20 m/min,1 h/d,6 d/w,训练持续4周后测试大脑cAMP、SOD和MDA含量。结果发现:与常氧组比较,高住低练组与高练低住组cAMP均有升高的趋势,但经统计学检验均无显著差异(P>0.05);高住低练组与高练低住组SOD活性显著高于高住高练组和常氧运动组(P<0.05),而高住高练组、高住低练组与高练低住组MDA均明显低于常氧运动组(P<0.05)。结论:4周的高住高练、高住低练和低住高练能提高大鼠脑抗氧化能力,有利于脑机能保持在正常水平,且高练低住和高住低练效果较高住高练好,更有利于脑cAMP含量的保持。  相似文献   

转录共激活分子PGC-1α 与肥胖者减体重研究现状的探讨     

林文弢  吴菊花  鞠丽丽  翁锡全  徐国琴 《广州体育学院学报》2015,35(1):91-94

过氧化物酶体增殖物激活受体γ共激活分子1α在诸多代谢过程中均发挥重要作用,例如线粒体生成、脂肪酸代谢、血糖代谢及肌纤维类型转化等方面.研究认为,调节PGC-1α的生理生化功能,可治疗肥胖等慢性疾病,可将PGC-1α作为控制体重的新药物靶点,因此,本文就PGC-1α在控制体重方面的特征、可能涉及的生理机制进行简要综述.  相似文献   

男子30km跑对肾素-血管紧张素-醛固酮系统的影响*     

蔺海旗  林文弢  翁锡全  王震 《广州体育学院学报》2015,(2):94-97

目的:通过测试男子30km跑后血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统和尿蛋白及其组份的变化,探讨肾素-血管紧张素-醛固酮系统与运动性肾功能异常的关系。方法:参加2011年全国绿道长跑挑战赛30km的男子10名,分别于运动前、后采集肘静脉血(即刻)和尿液(运动后15min)进行血乳酸、血清肾素、血管紧张素Ⅱ、醛固酮、尿总蛋白及白蛋白、β2-MG含量的测定。结果:男子30km跑后,较运动前相比,尿总蛋白、白蛋白具有非常显著性增加(P<0.01),β2-MG、Alb/β2-MG比值呈显著性增加(P<0.05);血乳酸、血清肾素具有极显著性升高(P<0.01),血管紧张素Ⅱ具有显著性差异(P<0.05),醛固酮有所升高,但无显著性变化(P>0.05)。结论:30km跑致肾功能暂时性异常,血清肾素-血管紧张素-醛固酮系统应激显著,其在一定程度上参与运动性蛋白尿的生成。  相似文献   

环境与体育     

翁锡全  林文弢 《浙江体育科学》1990,(6)

本文论述了运动环境的概念、基本因素以及环境各因素对人体运动能力的影响,分析环境因素作用于运动过程的规律,为人们利用环境,适应境环,优化环境,科学指导运动训练提供理论依据及实用方法。  相似文献   

奇圣胶囊对运动员某些生化指标影响的实验观察     

林文弢  郑体斌  翁锡全  杨玉绵  李捷 《广州体育学院学报》2002,22(3):32-34

通过为期4周的实验，从运动生化角度观察了奇圣胶囊对广东省现代五项队运动员身体机能状态和运动能力的影响，结果表明，补充奇圣胶囊2周后能显著提高血红蛋白值，降低定量负荷运动后的血乳酸值，说明奇圣胶囊对于有乳能力提高有促进作用；补充奇圣胶囊能保持血睾酮水平的基本稳定，皮质醇明显下降，两者比值提高，有利于运动后的恢复，有助于身体对运动的适应和机能的提高；补充奇圣胶囊2周后能显著提高糖酵解能商(LQ)水平，对糖酵解供能系统供能能力有显著作用。  相似文献   

低氧预适应机制及其在运动中的应用   总被引：6，自引：0，他引：6  

黄丽英  翁锡全  林文弢 《广州体育学院学报》2005,25(1):51-56

低氧与健康的研究是近年来生物学和医学界关注的课题，对低氧预适应现象的发现及其概念、氧感受器与信号转导、低氧敏感因子与低氧预适应及其机制等方面作探讨，并对利用低氧预适应机制应用于体育运动，为提高运动能力、促进身体健康的方法进行理论分析及提出进一步研究的设想。  相似文献   

低氧运动与减体重   总被引：1，自引：0，他引：1  

邱烈峰  林文弢  翁锡全  肖爽 《沈阳体育学院学报》2006,25(1):63-65

就低氧运动对体重的影响进行综述。研究表明:低氧运动可以通过抑制食欲,降低胃肠道的消化吸收功能来减少能量摄入、提高基础代谢率、提高有氧代谢酶的活性和影响激素分泌来促进代谢,抑制合成,从而达到减体重的目的;并指出减体重的机制、模式和有无副作用是有待研究与探讨的问题。  相似文献   

常压模拟高住低练和低住高练对大鼠肝脏谷胱甘肽抗氧化系统影响的比较   总被引：6，自引：0，他引：6  

陈晓彬  林文弢  翁锡全 《广州体育学院学报》2006,26(2):89-92

目的:探讨常压模拟高住低练和低住高练两种低氧训练方法对SD大鼠肝脏谷胱甘肽抗氧化系统的影响。方法:将成年雄性SD大鼠40只随机分为平原安静组(A)、平原运动组(B)、常压低住高练组(C)和常压高住低练组(D),每组10只,4周后测定大鼠肝脏谷胱甘肽抗氧化系统及相关指标。结果:低住高练组和高住低练组大鼠肝脏GSH、GSH-PX、T-AOC最高,MDA含量最低,两组低氧训练组间没有显著性差异,但与其它组相比较,差异显著(P<0.05)。结论:低住高练和高住低练此两种训练方法均能提高机体谷胱甘肽抗氧化系统能力。  相似文献