排序方式： 共有67条查询结果，搜索用时 187 毫秒
1.
男子青少年体操运动员肘关节、腕关节劳损性伤痛是训练中的一种常见多发性运动损伤，严重阻碍了训练计划的执行和运动技术的提高。本文分析和研究了伤痛形成的各种原因，并提出了预防、治疗的基本方法。 相似文献
2.
运用文献资料、实验、数理统计等研究方法,归纳总结本体感觉、肌力等相关概念;以实验过程中腕关节本体感觉和肌力变化情况以及发球技术水平的变化情况作为研究对象,对实验结果进行数理统计与分析讨论.研究结果表明:(1)经过8周的腕关节肌力训练,腕关节的本体感觉水平尤其是伸腕动作能力得到有效提高.(2)腕关节肌力尤其是伸腕肌力值提高显著.(3)发球技术水平提高效果显著,发球优秀率、良好率的提高和不及格率的大幅度减少.(4)利用弹力带锻炼腕关节肌群力量,练习时间短、效果好、使用简单容易携带,但负荷的量化控制较为复杂,有待进一步的研究. 相似文献
3.
教学目标
1．认识关节,了解关节的运动方式,知道肩关节、肘关节、腕关节、髋关节、膝关节、踝关节等六大关节的名称、作用以及关节的卫生保健常识。2．能根据关节的运动画出关节的运动路线图。 相似文献
4.
目的：分析腕关节损伤原因、治疗现状,探讨腕关节损伤的治疗方法。方法：选取76例腕关节损伤患者,随机分为两组,一组为传统治疗组,用传统休息、中药外敷、理疗等方法治疗。另一组为静力训练组,进行静力训练,牵仲治疗,10天为一个疗程。2～3个疗程后进行疗效观察比较。结果：传统治疗组治愈率和总有效率分别是40．0％和90．6％,静力训练组治愈率和总有效率分别是58．6％和94．5％。两组疗效经统计学检验,有显著性差异（p〈0.01）。结论：静力训练治疗腕关节损伤明显优于传统治疗,可作为此种损伤的预防手段。 相似文献
5.
调查表明,排球教学中腕关节的损伤具有一定的规律,它与排球项日、动作类型、运动修养和季节都有关系.研究认为,掌握正确的动作技术,按正确的方法进行练习,增强腕关节的灵活性和对腕关节的保护措施,是当前防止腕关节损伤的有效措施. 相似文献
6.
一、木桩功手法练习1、采托折臂手(1)我以右高姿玄虚式面对木桩高臂端站立,左手前上举护面,右手仰掌前下伸护腰,使桩臂端置于右肩前(活木桩上盘手臂关节处均为强力弹簧连 相似文献
7.
正2014年3月的一天下午,当我一如往常走进课堂给孩子们上课时,我发现一个名叫静静的孩子的座位空着,以为是春天来临,疾病多发,孩子身体不舒服,没来上课,也就没有太在意。没想到到了第二天一早,静静妈妈一脸焦急地来到学校告诉我说,静静因为在体育课上跑步时摔了一跤,左手腕关节摔伤,导致骨折。听到这一消息,我感到很震惊,我极力安慰静静的妈妈,劝她不要着急,先给孩子治疗为主,后续学习上的事等她完全恢复了以后再补。 相似文献
8.
9.
浅谈舞蹈柔韧性的训练方法 总被引：1，自引：0，他引：1
王丽莉 《辽宁教育行政学院学报》2010,27(2):165-166
柔韧性是人体的基本素质之一,发展该素质不仅可以加大人体动作幅度,使舞蹈技术动作优美、协调,而且能加大动作力量,展现人的最佳技巧,减小受伤机率。在此,笔者就谈谈如何通过舞蹈技巧课的教学,提高学生的柔韧性。 相似文献
10.
宁科 《陕西教育学院学报》2008,24(4):77-80
通过对鞍马运动员的腕部骨与关节的病理学分析,发现其病理表现的一些类型及特点,诊断出鞍马运动员病变征象主要表现为腕部骨骺异常、骨质增生、骨折等,这些变化与运动员的年龄、运动史、运动项目特点等有密切联系,从而为教练员科学制定训练计划和队医进行医务监督提供依据。 相似文献