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橡皮筋是体育教学中常用的辅助器材之一,既是一种“一物多用”的教学用具,又是一种安全实用的标志物。一、在田径教学中的运用1.学习蹲踞式起跑时,一些同学在起跑后会上体突然或过早抬起。为纠正这一不足,在起跑线前3～4米处,从低到高距一定距离横拉5根橡皮筋,让练习者从皮筋下面跑过。2.初学跨栏时,用橡皮筋代替栏板,3.在急行跳远教学中,为纠正“起跳角度不当”,在踏跳板前1.5～2米处设置1根橡皮筋,高40～60厘米,起跳后要求学生越过皮筋。4.在跳高中,用皮筋代替横杆作练习,能节省拾、搁杆时间,提高练习密度。5.在铅球学习中,为改进出手角度… 相似文献
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拜读了贵刊2004年第2期《简易俯卧撑技评计数器的制作》一文．对郭老师在教学上孜孜不倦、精益求精的科学态度甚为敬佩。不过觉得郭老师的简易制作其实并不简单，在制作过程中步骤颇为繁琐，精确度要求较高。笔者根据多年的教学实践．摸索出利用橡皮筋对俯卧撑进行技评的方法．器材简单．实施方便，操作性强，愿与郭老师一起探讨。 相似文献
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<正>《中国学校体育》2009年第3期刊登《橡皮筋、气球在原地双手正面前抛实心球教学中的应用》(简称《抛》)一文,认真看该文后发现作者没有详细介绍其动作要领,但是在练习中则是"投"练习。可以看出文中的"抛"并非一种练习方法,而是对这个项目的命名表述。在互联网上输入相关的关键词也发现把实心球定义为"抛"。在《国家学生体质健康标准》则是"掷"实心球。 相似文献
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在一些经济欠发达或一些农村学校由于教育经费紧张，学校体育器材严重短缺，橡皮筋因其具有经济性、实用性、方便性等特点，往往被广大中小学体育教师运用在平时的体育教学与课余训练中，并起到很好的效果。我也经常利用它来辅助教学或进行课余训练。 相似文献
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一、一般技术训练
（一）徒手垂直方向跳跃练习
直腿跳；半蹲跳；深蹲跳；收腹跳；分腿跳；单脚向上跳；跳上高台；纵跳摸高；连续跳越栏架、横杆和橡皮筋等。 相似文献
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陈村 《小作家选刊(小学)》2011,(1):36-37
看着今天的孩子,我总会生出一点怜悯。他们不光缺少玩的时间,就是玩起来也很可怜。他们和机器玩、和从来没活过的玩具动物玩。他们很少气喘吁吁,大笑大叫。 相似文献
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王晓东 《数理化学习(高中版)》2011,(14):38-44
一、考点解读物理实验为高考必考内容,近年的高考物理试题,越来越重视对实验的考查,尤其是除了对教材中原有的学生实验进行考查,还增加了对演示实验的考查.利用学生所学过的知识,对实验仪器或实验方法加以重组完成新的实验目的的设计型实验将逐步取代对教材中原有单纯学生实验的考查.历届高考在实验方面的命题重点为:基本仪器的使用、基本物理量的测定、物理规律的验证和物理现象的研究、实验数据的处理. 相似文献