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关于团身前滚翻的保护与帮助，各类教材、教科书各述不一。不同之处在于：保护者所处位置不同；保护与帮助的方法不同；保护时施力的部位不同。列举三种教材的团身前滚翻的保护与帮助措施对比如下。(见附表) 相似文献
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游泳滚翻转身技术分析 总被引：2，自引：0，他引：2
缴桂跃 《首都体育学院学报》2006,18(5):102-103,111
本文结合世界著名选手的转身技术，分析自由泳滚翻转身的特点，以及由此派生出来的仰泳滚翻转身，个人混合泳中仰泳到蛙泳的转身，及一种自由泳中的单臂转身技术。 相似文献
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<正>一、《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》现场课介绍《肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡》本节课的教学目标设定为:通过学习帮助学生了解体操的锻炼价值,使80%的学生能够较好地掌握肩肘倒立经单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的技巧组合动作(知识与技能目标);发展腰腹肌力量、提高柔韧性、协调性和身体的平衡、控制能力,并能合理地进行技巧动作组合,掌握自我锻炼身体的方法(能力与方法目标);体验参与运动所带来的快乐,提高合作与探究意识,培养克服困难、树立信心的优良品质(情感态度价值观目标)。教学重点是肩肘倒立动作的举腿与翻臀、单肩后滚翻的头侧屈与迅速推手;教学难点(女生)是头、手、腰、腿的协调配合。本次课教学流程的设计为:体委集队并清点人数→师生问好 相似文献
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滚翻倒地是武术的基本功．可有避免摔伤，增强抗震等保护能力。执法警察合理地运用滚翻倒地，能使自己变被动为主动，有效地打击敌人，保护自己。章从滚翻倒地的保护作用、防守作用及进攻作用等方面进行分析，指出了其重要性。 相似文献
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(接上期) 第十三式风扫残云接上式,右掌继以腰肩前送五指朝前平戳,接着,左手掌往前平穿,然后往回划圈挥向左上前方扫打,身体同时先右转,后左前倾,左脚尖往里再扣回,步子左前坐实。图14说明:左手前挥打时肘部要有粘滚住对手肘部的感觉,扫打时要用腰身的扭劲。第十四式回头望月接上式,右脚后摆,身体往右稍移,然后再往左后坐,双手呈回身掌,以左掌根后顶推。图15 相似文献
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李其顺 《湖南科技学院学报》2007,28(12):79-80
针对学生在排球滚翻救球的初学阶段中，学习掌握动作慢，易犯动作错误而导致运动创伤的根本原因进行详细分析；制定出切实可行的预防措施，帮助学生正确掌握运动创伤的处理办法，使学生在练习中避免和减少运动损伤，尽快掌握滚翻救球动作要领，提高学习效率。 相似文献
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本文针对当前学生勇敢精神和自我保护能力的普遍缺失、学校在体育教学内容选择上尽量回避带有挑战性、危险性的体操类教材等现象,通过实例研究的方法,对四年级"跑酷-侧滚翻"课的教学过程、教学方法、学习效果及学习的价值进行分析,旨在探索如何从学生成长生活的需要出发,将技能学习与生活需要相关联;如何将学生的团队意识、勇敢精神等情意表现在技能学习的过程中更显性化。同时,进一步唤醒广大体育工作者及社会对学生自我保护能力和勇敢顽强等意志品质形成的关注。 相似文献