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1.
通过运动员级跳能力与跨栏成绩的相关分析，发现长跳(立定十级跳等)与跨栏成绩在起跑及下五栏成绩相关密切，而短跑(立定三级跳等)与跑及下一栏成绩相关系数较高。 相似文献
2.
3.
吴彬 《新课程导学(上)》2015,(7):88
跨栏跑是田径运动中技术难度较高的一项,作为中学体育训练项目,具有极高的锻炼价值。在课堂训练中,因心理素质缺乏、防御反射等因素,学生对跨栏跑存在着种种消极思想。为此,教师要打好心理战,以兴趣之本和信心之实作为切入点,全面消除学生的恐惧心理。 相似文献
4.
体育比赛中跨栏项目的规则是,你不能碰倒栅栏,但是,高出每一个栅栏很多并没有额外的加分,你只要跳过去就可以了。如果你按照跳高的规则去跨栏,面对每一个栅栏,你都追求跳得最高,那么,用不了多久,你的精力就将耗尽,而没有多余的气力完成剩下的部分,这样,你的速度肯定也会减慢下来。最好的跨栏选手会以恰到好处的高度跨过栅栏,知道什么事情应该追求完 相似文献
5.
田径课一直以来就不怎么好上,特别像跨栏这些有一定难度、学生还需要一定运动能力和勇气的教学内容,学生兴趣和主动性难以激发,为此,很多老师在常规教学时间里删除了这些趣味性低、运动强度大、存在安全隐患的教材。虽然基本没有人把跨栏作为自己的爱好和健身形式,但跨栏又的确是一个不可放弃,学生值得体验、教学意义大的运动项目。在取舍之间,我纠结了很久,后来将跨栏改成跨“难”,还要归结于我们这里的方言,“栏”与“难”不分。下面是我对这节课的构思设计： 相似文献
6.
技评是体育专业学生学习运动技术考试的主要内容,实验研究通过实验组与对照组,即实验组边学边评,边评边改,边改边学的教学方法与对照组即采用期末进行集中技术评定的方法对比实验研究,得出了实行阶段技评的教学方法,有利于学生完整技术动作的学习和掌握,并能较好地调动学生学习的自觉性和积极性,形成＂教＂与＂学＂的良性互动。是一种较好的技术课教学方法,能取得良好的教学效果。 相似文献
7.
<正>一、复杂动作分解化复杂动作分解化就是在不破坏动作本身技术结构的原则下,把完整复杂的动作合理分成几个单个或部分动作,依次进行循序渐进的分解练习,这样便于让学生集中精力地、 相似文献
8.
王善芹 《华夏少年(简快作文 )》2011,(2)
在高中跨栏跑教学中,教师常会碰到部分胆小的学生有惧怕心理不敢过栏这种现象.本文就笔者在多年的教学实践中运用"错觉""模拟"等教学手段,对克服学生跨栏跑教学中的惧怕心理、掌握跨栏跑技术动作、提高100米栏成绩进行了实验.实验结果表明:运用以上教学手段是切实可行、行之有效的. 相似文献
9.
葛青 《山西师大体育学院学报》2011,26(1):89-93
运用高速摄影及影片解析法获取我国优秀女子100米栏运动员第五栏跨栏步技术摆动动作运动学参数,并将主要参数与男子高栏和女子短跑运动员进行对比分析。结果表明：支撑阶段摆动腿大腿绕髋关节转动的扇形角度与女子短跑摆腿动作较为接近;摆动腿小腿绕膝关节转动的扇形角度呈前大后小,与短跑相反;摆动腿下压动作略早于男子高栏运动员;摆动大腿前摆的平均角速度快于下压时的平均角速度,摆动小腿折叠平均角速度是小腿打开平均角速度的3.2倍;起跨腿同侧大臂动作大于异侧动作且向前摆动幅度大于向后摆动幅度,起跨腿异侧小臂摆动幅度与同侧大臂相似。 相似文献
10.