高校体育课太极拳教学的现状研究     

刘佰勇  盛丽平  胡光辉  高奎峰 《拳击与格斗》2020,(2):144-144

本文论述了高校开展太极拳教学的意义,并对太极拳教学现状进行了分析,得出其中存在教师能力不足、教学方式单一和考核体系单一的问题.由此提出三个优化建议:提升教师能力、丰富教学方式、优化考核体系.旨在推进太极拳教学更好地开展,促进我国传统文化的传播.  相似文献   

《中华武术》创刊37周年颁奖典礼37位“中国太极拳最具影响力人物”产生     

王涛  晴川 《中华武术(研究)》2020,(2):8-11

2019年12月28日,中国体育报业总社《中华武术》杂志创刊37周年颁奖典礼在京隆重举行。在《中华武术》创刊37周年岁末,《中华武术》主办了“中国太极拳最具影响力人物”评选活动,活动支持单位为四川省体育彩票管理中心和重庆市体育彩票管理中心。经过网络投票和专家评委的评定。  相似文献   

太极拳对不同锻炼水平老年女性静态平衡功能的影响     

《湖北体育科技》2020,(4):323-326

目的探讨长期太极拳锻炼对老年女性下肢静态平衡的改善效果以及不同锻炼水平对静态平衡功能的影响。方法挑选长期太极拳锻炼的专业锻炼者、短期进行太极拳锻炼的练习者以及无太极拳经验但保持步行锻炼习惯的步行锻炼者各23名进行研究。利用Tecknobody PK252平衡测试系统对静态平衡功能进行测试。结果与结论长期太极拳锻炼能够改善姿势控制和维持静态平衡的能力,在熟练掌握太极拳要领后平衡功能改善效果最明显,持续3～5年太极拳锻炼后,练习效果会维持并趋于平衡。  相似文献   

封面人物 马建超     

《中华武术(研究)》2020,(4):20-21

出生年月:1987.4.20性别:男民族:汉族运动等级:国际健将职业:教练员星座:白羊座学历:郑州大学体育学院(本科)单位:郑州大学体育学院座右铭:积极的心态+确定的目标=成功的开始(拿破仑).工作羟历1996年至1999年,进入郑州市体育馆习武,教练:户继平。1999年至2004年,进入省青年队习武,教练:乔嫖、李远伟。2004年,进入河南省郑州大学体育学院太极拳队习武,教练:乔熛、董国兴。  相似文献   

太极拳运动对老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者神经肽Y的影响   总被引：9，自引：0，他引：9  

王敬浩  曹阳 《体育与科学》2003,24(4):67-68,72

目的：本文通过对老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者血浆神经肽Y水平的对比研究，探讨太极拳运动对老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者产生作用的神经内分泌机制。方法：选取老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者16人，按自愿原则分为两组，一组为太极拳运动组(10人)，另一组为随意运动组(6人)。各自进行每天1小时，为期3个月的运动锻炼，观察锻炼前及锻炼后空腹、安静状态下的血浆神经肽Y(NPY)水平、血糖和体重指数等指标的变化。结果：太极拳运动组血浆神经肽Y水平下降，其中伴有高甘油三脂血症者6人，NPY水平下降；伴有高胆固醇血症者4人，NPY水平升高。而随意运动组血浆神经肽Y水平变化不显著。结论：太极拳运动对血浆神经肽Y水平的影响，表明了太极拳运动改善老年肥胖Ⅱ型糖尿病患者代谢紊乱的机制与其时机体神经内分泌系统的调节密切相关。  相似文献   

陈式太极拳懒扎衣式杂谈     

郭宝洪 《武当》2003,(9):16-17

懒扎衣拳式是太极拳拳理中“太极生两仪”中的第一仪,它上承金刚捣碓拳式,下连六封四闭拳式,是陈式太极拳的代表拳式之一。该拳式亦能完整体现陈式太极拳的技术风格和技击特点,是非常值得陈式太极拳爱好者探讨研究的拳式。  相似文献   

太极拳对普通大学生心理健康影响的实验研究   总被引：41，自引：0，他引：41  

杨祥全 《天津体育学院学报》2003,18(1):63-66

太极拳是中华民族的优秀文化遗产，“是一种不可多得的修心养性的体育形式”。大学生的心理健康水平直接影响到人才的质量。近些年来，学生的心理健康状况不容乐观，通过实验法、数据统计法证实太极拳对大学生的心理健康具有显著的效果，指出太极拳的“健心”功效在“人际关系因子”上没有显著性差异，可能是太极拳强调了人练习的原因，故建议集体进行太极拳练习。  相似文献   

三丰派内炼丹法述真     

李国兴 《武当》2003,(3):10-12

张三丰是明代著名的道教人物，其功绩在于开创了武当教派，深化了内丹修炼技术，创编了太极拳与内家拳等。据《道统源流》记载，该派渊源于陈致虚和陈抟。清李西月则认为：“大道渊源始于老子，一传尹文始，……文始传麻衣，麻衣传希夷(即陈持)，希夷传火龙，火龙传三丰；或以为隐仙派者(《张三丰先生全集》)。所谓的“隐仙”，是指隐居山  相似文献   

松关节与太极拳功效（上）     

祝大彤 《武当》2003,(6):17-18

放松周身上下九大关节,是太极拳技艺中十分重要的基本功,我们应该认真对待,重视习练。 松踝 踝是脚与膝中间部位的一个十分重要的关节。在九大关节中,它属于脚以上八大关节。中间拐弯的关节是下肢四大关节,上下联通的重要部位。 踝的位置仅次于脚,没有脚踝  相似文献   

自我保健“四个最好”     

《武当》2003,(10):57-57

最好的药物是时间对于疾病的治疗,越早发现、早治疗,效果越好。如心肌梗死发作,若6小时内送到医院并注射一支溶栓针,半小时内,血栓就可以被溶解,血管就可以再通,病人就可以完全恢复健康。  相似文献