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第二讲(一)云手练法提示:并步站立~开步举臂~马步双按~右弓步按~向左云手~并步采按~向右云转。1.并步站立两脚并拢,身体直立;头正,虚领顶劲;立项,松肩沉肘,周身放松,意念集中(图1)。2.开步举臂提起左脚向左平行开步,与肩同宽;随之,两手慢慢前平举,与肩同宽、同高,两掌心向下,掌指向前,眼看前方(图2、3)。3.马步双按身法不变,两腿屈膝下蹲,两膝关节沿脚尖方向屈蹲,使裆部开圆;同时,两臂屈肘,两手向下按至腹前,掌心向下,掌指向前,成马步双按式。(图4)4.右弓步按身体右转,步型不变,右手顺缠向内向上再向右划弧云转至右侧前方,掌心向内,掌… 相似文献
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1、身体向左转,右腿变逆缠,弓膝塌劲;左脚向左后方落步,屈膝成马步,变顺缠。同时左手顺缠向下转至面前,变逆缠转至腹前,掌心向内贴于腹部,右手向上转至左前臂上侧,逆缠向前转出,臂成弧形,掌心向下,掌指斜向前,眼看右前方(图276、277)。 相似文献
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一次力竭性离心运动对大鼠肱三头肌超微结构的影响 总被引:6,自引:0,他引:6
骨骼肌损伤形态学研究是运动性骨骼肌损伤发生机制探索的基础。采用实验法,观察离心运动对大鼠肱三头肌超微结构影响的规律。结果显示:离心运动损伤模型可导致大鼠肱三头肌出现较典型的超微结构病理学改变,且线粒体、细胞核结构的变化同肌节改变或Z线流等结构改变一样,帮助界定骨骼肌损伤程度。 相似文献
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利用20天的时间,每天10:00到15:00随机抽查,测量本校1000名大学生(男女生各500人)左右侧肱动脉血压的差异性;测量江苏省徐州市醒狮居民小区居民500名(男女各250人),年龄在20至69岁之间,探究血压与年龄和性别之间的关系。在大学生组中,将测量所得的结果通过χ2检验,u检验,其p值均大于0.05;典型相关分析检验中,相关系数约为1,说明大学生左右肱动脉血压无显著差异。在居民组中,运用matlab 7.0对数据进行拟合,结果显示随年龄的增长,舒张压、收缩压均逐渐升高,且收缩压的增长要大于舒张压的增长,男性的脉压整体高于女性,大约在45岁之后,双方差异逐渐减小。 相似文献
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青少年Wingate无氧功率与下肢骨骼、肌肉形态的关系 总被引:2,自引:0,他引:2
研究目的:探讨30秒Wingate无氧功率测试指标与骨骼、肌肉的形态的关系。研究对象与方法:29名19-21岁青少年参加测试,超声法测量小腿三头肌及其肌腱,常规方法测量其它形态学指标,Wingate法测量下肢无氧功率,运动5min后测取血乳酸值。结果:最高功率、最高功率/公斤体重、平均功率、平均功率/公斤体重男性均高于女性,WAT运动后5分血乳酸值男性显著高。结果表明:男性组瘦体重与平均功率显著正相关,女性组大、小腿围度与平均功率显著正相关,下肢肌肉骨骼的形态学指标与下肢无氧功率在两组间均无明显相关。 相似文献
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李思永 《首都师范大学学报(社会科学版)》1998,(4)
本文就李商隐《李肱所遗画松诗》的思想内容,补充论证了朱鹤龄的意见,认为诗中确实有一部分是作者含蓄地借王涯的遭遇反映“甘露之变”这一重大政治事件的.此诗在抒发个人襟怀志趣的同时,还具有不容忽视的社会内容. 相似文献
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