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2.
一、一般技术训练
（一）徒手垂直方向跳跃练习
直腿跳；半蹲跳；深蹲跳；收腹跳；分腿跳；单脚向上跳；跳上高台；纵跳摸高；连续跳越栏架、横杆和橡皮筋等。 相似文献
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7.
如果我们承认马致远的《天净沙·秋思》的主题是“伤秋”,那么我们就得承认《林莉诗五首》的主题就是“伤春”。伤秋的情思是说得通的,因为秋天虽然是成熟的季节,然而也是万物走向哀败的开始,特别是深秋,秋风瑟瑟,让入感到生命消失,所以中国有“伤秋”的传统; 相似文献
8.
乒乓球技术的教学活动,是一个遵循运动技能形成和内隐理论的基本规律。教师充分认识这一点有助于在教学中,有针对性的设计教学计划与方法,进而提高计划实施的效果。 相似文献
9.
<正>徒手、器械、游戏、综合四大类型准备活动的效果各有优劣,笔者对此进行了分析讨论,以期为教学中教师能根据课的具体目标、合理选择与运用活动的具体内容、做好课的准备活动提供参考。 相似文献
10.
在日常生活中,人们往往会遇到意想不到的身体病痛时措手不及,不知如何是好,有时甚至因为到处求救而延误病情.下面介绍几种简单的徒手疾病急救方法. 相似文献