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| 念动训练在篮球教学中的运用 | |
| 引用本文： | 王海涛.念动训练在篮球教学中的运用[J].哈尔滨体育学院学报,1988(1). |
| 作者姓名： | 王海涛 |
| 摘 要： | 念动训练也称为形象化或自控过程,是进行心理训练的一个重要方法。其主要作用是训练学员在大脑中想象要参加的比赛或即将做出动作的技术要领、关键环节,以及整个动作的全过程。实际上是让学员将教师的正确示范在脑海中念动,以变成学员所要做出的具体动作影象,然后成为学员所要做的具体动作。念动训练的实验一、实验对象:1985级一班38人,为实验班;二班为对照班34人。二班全是正式录取的男生;一班情况与二班基本相似,但有 6名女生和7名进修生,基础稍差于二班。二、实验时间:1986年9月至11月共60天,54节课。两班教学内容、进度和要求完全一致。三、实验方法对一班布置念动训练。方法是: 1、每做一个动作前,稳定一下情绪, |
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