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| 深蹲练习对少年蛙泳运动员游速的影响 | |
| 引用本文： | 雒义国,黄晓露,周驰.深蹲练习对少年蛙泳运动员游速的影响[J].游泳季刊,2007(3):30-33. |
| 作者姓名： | 雒义国 黄晓露 周驰 |
| 作者单位： | 深圳市体育运动学校游泳队，深圳市体育运动学校游泳队，深圳市体育运动学校游泳队 |
| 摘 要： | 1前言在世界顶级游泳比赛中,优秀蛙泳运动员间的技术差距越来越小。决定胜负的往往是细微的技术动作和腿部力量。在游泳项目中,蛙泳推动力主要来源于腿,其中蛙泳手占40%,腿占60%。国内外高水平蛙泳运动员都具备非常好的腿部力量,在平时训练中都重视腿部力量的训练,其中“深蹲力 |
| 关 键 词： | 运动员 蛙泳 腿部力量 游速 少年 练习 力量训练 技术动作 |
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