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| 八段锦在大学体育中的理念渗透与实践教学 | |
| 引用本文： | 毛运海.八段锦在大学体育中的理念渗透与实践教学[J].襄樊职业技术学院学报,2008,7(3):88-89. |
| 作者姓名： | 毛运海 |
| 作者单位： | 襄樊职业技术学院公共课部,湖北襄樊,441021 |
| 摘 要： | 八段锦是我国传统养生术中的经典之一，具有较好的健身效果。大学体育应从传统体育文化的角度，在充分认识这一传统体育文化属性的前提下，与现代身体动作、运动习惯及当代社会文化背景相结合，渗透其理念。在实践教学中注重调身、调息、意念法教学，兼收并蓄，有所创新。 |
| 关 键 词： | 八段锦 体育文化 理念 身体动作 |
| 文章编号： | 1671-914X(2008)03-0088-02 |
| 修稿时间： | 2008年1月10日 |
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