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中医健脑防衰老
引用本文:
刘荣付.中医健脑防衰老[J].健身科学,2013(12):36-37.
作者姓名:
刘荣付
摘 要:
现代医学认为健康长寿的关键是运动,不过最关键的运动,并非身体运动,而是“脑运动”。中医也把健脑视作养生之首。中医基本理论的渊源《素问·脉要精微论》中便有“头者。精明之府”的记载。脑是人体一切生命活动的主宰.那么中医养脑健脑有哪些方法?又需要注重哪些问题呢?
关 键 词:
中医
健脑
身体运动
衰老
健康长寿
现代医学
生命活动
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