| 弹力带抗阻运动对高龄老年人工作记忆的影响——来自fNIRS的证据 |
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| 引用本文： | 蔡治东,江婉婷,王兴.弹力带抗阻运动对高龄老年人工作记忆的影响——来自fNIRS的证据[J].上海体育学院学报,2024(3):65-74. |
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| 作者姓名： | 蔡治东 江婉婷 王兴 |
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| 作者单位： | 1. 苏州科技大学体育部;2. 上海体育大学体育教育学院 |
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| 基金项目： | 国家社会科学基金一般项目（22BTY076）；;江苏省社会科学基金一般项目（23TYB011）； |
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| 摘 要： | 目的 观察长期弹力带运动改善高龄老年人工作记忆的效果，采用近红外光谱技术探究可能的脑机制。方法 将60名高龄老年人随机分为弹力带组与对照组，弹力带组接受16周、每周3次、每次40 min的弹力带干预，对照组保持原有生活状态；采集实验前后受试者完成工作记忆任务期间的前额叶血流动力学指标。结果 反应时的时间×组别交互效应具有统计学意义（P<0.001）；正确率的时间×记忆负荷交互效应具有统计学意义（P=0.003）；正确反应率的时间×组别交互效应具有统计学意义（P<0.001）；氧合血红蛋白结果显示，9条通道组别×时间×记忆负荷交互效应均具有统计学意义（P<0.002）。结论 规律性中低强度弹力带抗阻运动能改善高龄老年人的工作记忆表现；在低记忆负荷时前额叶激活不明显，中、高记忆负荷时双侧腹外侧前额叶、左背外侧前额叶、左额极区显著激活，这种前额叶激活优化模式可能是弹力带抗阻运动改善工作记忆的脑机制。
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| 关 键 词： | 高龄老年人 执行功能 功能性近红外光谱 抗阻运动 弹力带 脑激活 |
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