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浅谈跳水动作稳定性的训练方法
引用本文:
潘建伟.浅谈跳水动作稳定性的训练方法[J].游泳,2010(1):48-49.
作者姓名:
潘建伟
作者单位:
自贡市跳水运动学校
摘 要:
在激烈的跳水比赛中,只有动作稳定性较好的运动员才能脱颖而出。战胜对手,赢得最后的胜利。稳定性训练是个长期的过程,需要多方面的练习.每一个技术环节都需要精雕细刻,精益求精,才有可能使一个动作稳定在很高的水平。
关 键 词:
动作稳定性
训练方法
跳水
运动员
赛中
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