浅谈乒乓球运动的益处 |
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引用本文: | 路富林,侯兴巧.浅谈乒乓球运动的益处[J].内江科技,2013,34(4):178+184. |
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作者姓名: | 路富林 侯兴巧 |
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作者单位: | 1. 西安医学院体育部 710021西安 2. 洛阳市第二外国语学校 |
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摘 要: | 乒乓球运动的特点决定了它是一项适合不同年龄、性别和身体条件的人的运动。乒乓球运动不仅对青少年的骨骼、心血管系统、呼吸系统、身体协调性有很大的益处,而且对中老年人的心肺功能、身体平衡、延缓大脑衰退有很大益处。
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关 键 词: | 乒乓球 运动 益处 |
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