对篮球中锋力量训练中存在的问题和提高途径探析 |
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引用本文: | 张军.对篮球中锋力量训练中存在的问题和提高途径探析[J].和田师范专科学校学报,2010,29(1):202-203. |
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作者姓名: | 张军 |
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作者单位: | 徐州医药高等职业学校,江苏徐州,221116 |
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摘 要: | 我国篮球中锋力量训练在认识上、力量训练方法上、训练质量上存在误区与不足。提高中锋力量训练水平要充分认识中锋力量的本质,提高教练员的训练水平,掌握正确力量训练方法和训练原则,力量训练必须与其他素质训练和篮球技术训练相结合。
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关 键 词: | 篮球 中锋力量 训练 |
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