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| 浅谈举重训练中的借力推对上挺的作用 | |
| 引用本文： | 魏红全.浅谈举重训练中的借力推对上挺的作用[J].黑龙江科技信息,2012(15):198. |
| 作者姓名： | 魏红全 |
| 作者单位： | 黑龙江省齐齐哈尔市体校,黑龙江齐齐哈尔,161000 |
| 摘 要： | 当今举重项目发展速度飞快,运动成绩逐年提高,尤其是我国女子举重和男子小级别项目正在受到冲击,所以科学的训练就更为重要了。本文主要是根据自己从事多年的举重训练,从上挺的重要性、分类以及一些分析。 |
| 关 键 词： | 上挺 预蹲上送 借力推 |
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