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| 安静时脉率 | |
| 引用本文： | 康辉,刘书同.安静时脉率[J].山东体育科技,1991(1). |
| 作者姓名： | 康辉 刘书同 |
| 摘 要： | 脉率能反映一个运动员身体与心理的状态,在耐力项目训练中被广泛用来评价训练效果和恢复情况。人们普遍认为安静时的慢脉率可给耐力运动员创造具有竞争的能力。例如,一个安静时脉搏只有40次/分的运动员,大强度运动心率达到180次/分,那么他将有140次的储备。 |
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