少儿铅球运动员训练必须遵循的原则 |
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引用本文: | 王立骅,齐秀娟,闻绍鹏,王白辰.少儿铅球运动员训练必须遵循的原则[J].辽宁体育科技,2000(6). |
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作者姓名: | 王立骅 齐秀娟 闻绍鹏 王白辰 |
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作者单位: | 沈阳市大东区体校,兴城市宁远中心校体育组,沈阳市苏家屯区体校,沈阳市九十二中学 110042 |
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摘 要: | 铅球运动是非周期性多轴动作,多球节组合运动。它涉及到身体各部位的肌肉、关节、中枢神经参与的协调一致的身体复杂活动过程,是作用力与反作用力、速度与力量的统一过程,也是线性运动与抛物运动的统一过程。因此投掷铅球的远度就取决于运动员的合理完整实效的技术,适
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